20240305
热度 1 已有 96 次阅读 2024-3-5 09:54 系统分类:成长记录
早上用电热水壶烧了热水，告诉老公这是接的自来水，不是纯净水，不要拿去喝。他说，“那不能用这个饮水电壶来烧嘛”。他对用烧自来水会在电壶内壁上留下水垢一事很有执念。我马上反驳，“一两次没得关系，你哪有那么些讲究，也没见到你别的事情上这样。”他于是闭嘴。
这段对话讲出来，外人看来稀松平常，没啥端倪，但是对于一个有心理问题的人，是在自己破梗。
对于一个从小“别人对他说A，他一定要A”的人，这是一个不小的反抗。之前老公讲这话，自己会憋着气照做。现在明白了自己的心结，如果别人说A（这个别人往往是自己以为的一个权威），你不一定要做A。如此便用小力化解了矛盾。
心理学上说，看到即疗愈。看到自己心理问题所在，我开始自如地在上级面前发表自己的意见，在工作中驳斥合作部门不当的行为。从小带到大的那种”闭嘴“的封印，在看到它时就自动消弭。神奇之所在。
目前中国社会上出现如此多的精神问题，促使大家学习心理知识，关注自身精神健康。现在也有很多渠道学习。
欧美国家不仅在科技，在社会发展对于个体人类精神上的影响的研究，都先于中国很多年，开展专门的学科 来研究心理发展和问题。
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