王小波说： 人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。 也有人换了种表达说： 人的愤怒，本质上都是对自己无能的痛苦。 哇塞，偶然得到这句话，真的对我是醍醐灌顶般的醒悟。 渴望获得的欲望- 掌控局面的无能- 求而不得的痛苦- 愤怒 如果想摈弃愤怒的情绪，成为一个情绪稳定的 ...