17.11.10写在清早的日志

  大清早的，实在不是写日志的时间，但是心情又很郁闷，早上看娃书包，发现昨天运动会带去的书，居然被撕了一页，顿时火冒三丈，特别讨厌不爱惜书的行为。现在也在反思自己为什么这两天火气这么大，是进入更年期了？我的正面管教白学了？近期的压力是有点大，然后拖延症严重，以至于问题没有解决，恶性循环，压力大，脾气差。把引起压力的事情列个单子，分解任务，一点点的完成。自我调节下，这样下去自己都很厌恶自己。