身柱灸——小儿百病之灸点
我的孩子今年6岁,经常感冒、腹泻,咳嗽起来没完没了,西药中药都用过,收效甚微,6岁的孩子看起来像4岁,个头就是不长,瘦弱,面无血色,请问有什么方法可以让我孩子的状况得到改善?
——林林妈
针对以上孩子病况,最简便易行的方法就是身柱灸.
身柱穴在背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨)棘突下,取穴时,使病人自然正坐平肩,略向前低头,在第三胸椎下陷中取之。
家长将艾条点燃后,置于距穴位皮肤2~3厘米处缓慢施灸。由于小儿不会准确地反映灼热程度,故要施灸者细心观察,以皮肤红晕为度,艾火的距离可随时稍加变动,以不烧伤而又达到目的为原则。一般每次灸10~15分钟,开始可间日1次,10次以后,可每周灸1次或每月灸1~2次。
你的孩子加灸穴位:
风门穴——每周灸2次,每次10~15分钟;
命门、天枢穴——每次10分钟,隔日1次,连续灸30次;
肺俞穴——每次每穴灸10分钟,隔日1次,连续灸10~15次。
身柱穴作用为何如此神奇?
身柱也就是我们人体的“顶梁柱”,为督脉之脉气所发,接近肺脏,属督脉经,通于脑髓。它有通阳理气,祛风退热,清心宁志,降逆止嗽之功效,对小儿有强身保健作用,是临床健全神经系统、促进大脑发育,增强智能,防治呼吸系统疾病和小儿诸症的灸治主穴。
现代临床及实验研究也证明,身柱穴对于调整机体免疫力有重要影响。艾灸身柱穴可促进髓质分泌肾上腺素,而肾上腺素有类似交感神经的作用,可促进机体重要器官和组织血行旺盛,致使新陈代谢旺盛,改变了血液成分,加强免疫力,从而提高健康水平。
答疑嘉宾:
林国华
(广州中医药大学第一附属医院教授、博士生导师)
赵婷婷
(广州中医药大学第一临床医学院硕士研究生)
链接:日本风靡灸身柱灸
日本针灸医家代田文志,曾于1938年在长野县40所小学校为身体素质虚弱、容易感冒、患有贫血、遗尿、消化不良等症的小学生集体施灸身柱穴,连灸了一个月后,被灸学生的食欲、体重都明显增加,学习成绩也普遍提高,外出旅行再也不落后于他人。连灸半年后,一些营养不良、体弱多病的学生大都病况痊愈。他在报告中说:“灸过身柱穴之后,不伤风了,食欲增加了,发育也好了,总之,健康状况改善了。所以,虚弱儿童的家长,应该格外注意长期给孩子灸身柱,身柱是学龄儿童施灸的重要穴位。”此事曾在日本引起轰动,其它许多地方的中小学校纷纷效仿,至今已成为日本母亲每日必做的功课。