今天运动刚开始呼吸还是不太好,慢慢调整,周末学了一个新动作,下蹲,类似有点扎马步,人家说每天做1000个,锻炼效果明显,我今天是第一次,信心满满的200个的目标,没想到这活动真没自己想象的那么简单,我做10个就需要停下来歇一下,最后费力的做了50个,后面抬腿跑步的时候,这腿僵的抬不起来,活动活动才好.后面费尽的调整顺畅了呼吸,跑步强度很大,但是很舒服.
早上下决心今晚回家给闺女上堂情商课,这娃就知道死犟,不肯认错,脾气又臭又硬,这可不是什么好事.我们家我大姨是个情商超群的人,人家慧眼找了个情商极高的媳妇,这婆媳俩相处,比亲母女都融洽,那是都会来事的2个人,干什么都不费劲.但是表哥脾气大,情商还差,唯一的优点就是长的帅,嫂子在他的事业生涯上起到了举足轻重的作业,最后从一个给镇长开车的司机,做到了副镇长,中间也有过波折,都是媳妇给力出主意,一起登门道歉,最后化险为夷.这是我们该看到的人家的优点,因为这情商导致发展不好的例子就是在我们大家族中也太多了.