每个妈妈都爱自己的孩子,由于太过爱。都不知道要如何去爱他了。又怕对他不够好,又怕娇惯了他。一个论坛了推荐《正面管教》这本书。看了冲击还是蛮大的。我婆婆闲来的时候也翻来看看。然后给我讲。里面有很多例子。其实很多跟我在中央2看的超级保姆很像。我把总结性的精华都摘了出来。
.理解孩子的四种错误行为目的
.和善与坚定并行
相互尊重
错误是学习的好机会
社会责任感
家庭会议和班会
与孩子参与解决问题
给予鼓励
七项重要的感知力和技巧
1对个人能力的感知力-“我能行”
2对自己在重要关系中的价值的感知力-“我的贡献有价值,大家确实需要我”
3对自己在生活中的力量或影响的感知力—“我能够影响发生在自己身上的事情”
4内省能力强:有能力理解个人的情绪,并能利用这种理解做到自律以及自我控制。
5人际沟通能力强:善于与他人合作,并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊
6整体把握能力强:以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果
7判断能力强:运用智慧,根据适宜的价值观来评估局面
孩子跟父母并肩做事,边干边学。他们自然而然的培养出这些感知力和技巧来
正面管教的方法是:有规矩有自由,有限制的选择,在尊重别人的前提下你可以选择。
Eg.孩子吃早饭:可以给他选择,如果不喜欢的话。就说无法做到。。。然后让他去玩。如果饿了。安慰她说你可以挺到中午的。记不严厉强加给她,也不娇惯她说什么都成。
如果过度惩罚会造成孩子四个R
1. 愤恨-“这不公平,我不能相信大人”
2. 报复-“这回他们赢了,但我会扳回来的”
3. 反叛-“我偏要对着干,以证明我不是必需按照他们的做”
4. 退缩a)偷偷摸摸-下次我绝不让他抓到
B)自卑-我是个坏孩子
有效管教的4个标准
1. 是否和善于坚定并行?(对孩子尊重和鼓励)
2. 是否有助于孩子感受到归属感和价值感?(心灵纽带)
3. 是否长期有效?(惩罚在短期有效,但有长期的负面效果)
4. 是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能,培养孩子的良好品格?(尊重他人、关心他人、善于解决问题)敢于承担责任、乐于奉献、愿意合作)
Eg:如果孩子顶嘴或者生气,暂时离开:稍后可以跟孩子这么说:“宝贝儿,很抱歉你生这么大的气。我尊重你的感受,但不能接受你刚才的作法”。今后,每当你不尊重我时,我都会暂时离开一下。我爱你,愿意和你在一起,因此当你觉得你能够做到尊重我时,就来告诉我,我会很乐意和你一起找出处理你的怒气的其他方法。
寻求过度关注
每个人都需要关注,但过度关注并不是对孩子的鼓励
1.把孩子引向建设性的行为。在家里,给孩子一项对大人有帮助的任务
2.做孩子意料不到的事情。(一个满怀的拥抱)
3.设定特别时光的时间表,定期配孩子。
4.用会意的一笑让孩子明白你不会被纠缠于此,然后说:“我期待着六分钟的特别时光”
5.约定一些无言的信号:把手放在胸口上表示:我爱你,用手捂住耳朵表示等孩子不哼唧了你就会听她说话。
6.避免给孩子特别的服侍
7.给孩子安慰,表达你对他的信任。(我爱你,我知道你会自己处理好的)
8.不管孩子的行为,要以关切的方式把手放在孩子的肩膀上,继续你和孩子的对话。(不管孩子的行为,而不是不管孩子)
9.在大家都愉快的时候,花时间训练孩子。
10.闭上嘴,采取行动。比如,停止哄劝,从沙发里站起来,拉住孩子的手,把他带到洗漱间去刷牙。你不妨挠挠他的胳肢窝,既保持你的态度坚定,又增添点儿趣。
11.说出你的爱和关怀
寻求权力
记住,权利不是什么坏东子。我们可以建设性地使用权力,而不是破坏性地使用它。
·从权力之争中退出来,让双方都有时间冷静,然后再按照下面的做
·承认你不能强迫孩子做任何事情,并请孩子帮助你一起找到对彼此都有用的解决方案
·用“赢得合作的四个步骤”
赢得合作的四个步骤
1. 表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的
2. 表达出对孩子的同情,但不能宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受。这时,你如果告诉孩子,你也曾有过类似的感受或行为,效果会更好
3. 告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说了。
4. 让孩子关注与解决问题。问孩子对于避免将来再出现类似问题有什么想法。如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。
·随后开个一对一地解决问题的小会
·引导孩子建设性地使用他们的权力
·让孩子参与问题的解决
·决定你自己要做什么,而不是试图让孩子做什么。(“我会洗放在洗衣篮里的衣服,但不会洗仍在地上的衣服。”“我现在把车开在路边停下来,直到你们不在打架。”)必须和善而坚定
·设定特别时光的时间表
·让孩子参与建立日常惯例,然后让惯例说了算
·提供有限制的选择
·让孩子把他们的问题放在家庭会议上
·说出你的爱喝关怀
报复
记住,孩子会以寻求报复(这使他们有一种控制感)来掩饰受到伤害的感觉(使他们觉得软弱无力)
·不要还击,要从报复循环中退出来
·保持友善的态度,等待孩子冷静下来
·猜测孩子因为什么受到了伤害,要表达出同情,表达出你对孩子受到伤害的感觉得理解。
·坦诚地告诉孩子你的感受:我对于——觉得——,因为——,我希望——。
·反射式倾听:通过将你听到的反射回去,以走进孩子的内心世界:“看来你很伤心。”反射式倾听可以包括启发式提问:“你能多告诉我一些吗?后来发生了什么?这件事带给你的感受是什么?”关键是你要理解孩子的观点,而不是要告诉孩子你的观点。
·如果是你造成了对孩子的伤害,请用“矫正错误的三个R”
矫正错误的三个R
1. 承认—“啊哈!我犯了一个错误”
2. 和好—“我向你道歉”
3. 解决—“让我们一起来解决问题”
··用“赢得合作的四个步骤”
赢得合作的四个步骤
1. 表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的
2. 表达出对孩子的同情,但不能宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受。这时,你如果告诉孩子,你也曾有过类似的感受或行为,效果会更好
3. 告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说了。
4. 让孩子关注与解决问题。问孩子对于避免将来再出现类似问题有什么想法。如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。
·让孩子和你一对一的讨论问题的解决方法。
·表达你的关切,鼓励孩子
·设定特别时光的时间表
·用语言表达你的爱喝关怀
自暴自弃
记住,孩子不是能力不足,但是在他们放弃这种错误观念之前,他们会继续表现的无能为力。
·花时间训练孩子,把事情细分到能让孩子体验到成功的足够简单的基本步骤。
·向孩子演示他能够照着做的小步骤。“我来画一个半圆,你画另一半”
·安排一些小的成功。找出孩子能够做得到的任何事情,给他们提供大量的机会显示他们在这些方面的技能。
·肯定孩子的任何积极努力,无论多么微小
·放弃你对孩子的任何完美主义期待
·关注孩子的优点
·不要放弃
·定期安排特别时光陪孩子
·在课堂鼓励孩子选择一个伙伴或者同龄的孩子帮助他们
·用语言表达你的爱和关怀