有两个故事

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第一个故事可能就是发生在你的周围。 如果你下班回到家，家里的小朋友已经把家里弄得面目全非了，做为妈妈的你看到这一场景，你会如何呢？

是欣然接受，然后边报怨边收拾？

还是暴跳如雷，大声训斥？

当这位妈妈走进门的那一刻，也被这场景给镇住了，全身战斗的细胞都涌了上来，想想自己辛苦了一天了，却还要回来收拾这个摊子，不可言语的愤怒就待儿子出来的时刻爆发。她冷着脸，拎着包，寻找她儿子的足迹。

可怜的孩子并不知道将有一场暴风雨要来临，他正高举着飞机来回的跑，一把被妈妈抢走了手中的飞机，她看了一眼妈妈的脸，立马刚才灿烂般的笑容习惯性地收回去了。

妈妈的暴风雨来临了，豆大的泪珠子，成了暴风雨的战利品，儿子小心翼翼地倦在一个角落里看着妈妈一边收拾，一边唠叨，他觉得有点儿害怕，有点儿委曲，他的反抗换来了一顿屁股。

终于等到妈妈的火气小了，儿子才敢爬到妈妈的身边，对妈妈说：“妈妈，你不要再生气了，好吗？你生气的样子好可怕！”当儿子说完这段话的时候，她已经完全呆住了，回想刚才的一幕幕，泪水哗哗地往下掉，其实儿子还是很听话的，只是偶尔有些淘气，其实根本也没有什么大事情。

那么让她这等恼火的究竟是什么原因呢？真的是儿子的乱摊乱放么？还是想想自己又要收拾的烦恼呢？还是工作一天的劳累心情不佳的结果呢？

2

你若不快乐，怎么爱家人

第二个故事是关于一个老和尚的，老和尚心怀慈悲，忧天下苍生而郁郁寡欢，以泪洗面，他的弟子们见师父如此纷纷云游离开了师傅，老和尚看到空空的庭院，又感伤落泪：“天下之苍生又将受苦，弟子们不知又如何了！”

而此时，一个胖和尚大笑着进来看见老和尚如此，便拉着他进入庙堂问老和尚：“你觉得你跟佛祖和菩萨们比，谁更慈悲？”老和尚答：“老衲岂敢跟佛祖、菩萨比呢？”胖和尚又问：“那你可看见有哪个菩萨是整日哭着脸的吗？菩萨心怀苍生，纵然如此亦微笑以对，自己不自在，自己不了断烦恼，何以度苍生，又何以让苍生相信菩萨？你若安好，便是慈悲，一切随缘，喜乐以对。“

老和尚终于醒悟，一改往日的哭脸，无事则笑口常开，有事则淡然以对。

3

我们时常说，情绪是有传染力的，你若不快乐，又怎么让家里的人开心呢？你把忧伤带回家，看到满眼的，都是忧伤，而家人看到忧伤便不敢开怀大笑，陪着你忧伤。整个家便笼罩着一股病气。就像林黛玉那一身的病气，虽宝玉欢喜，但却每每到黛玉房里也是这般小心翼翼，唯恐大笑引得林妹妹又是一番泪水，而他在宝钗面前却大为不同，总能表现出他最率真的一面。

其实我们只是不习惯将自己忧伤、自己的烦恼在回家之前抖一抖，放放手。人们常说情绪管理情绪管理，并不是什么高深复杂的学问，只要你愿意，在进家门之前把一天的辛劳、烦恼、怨气通通抛去，微笑的对待你的家人，用微笑淡然对待发生的事，你若快乐，才是真爱家人。

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微笑能够照亮家的光明，照亮家的幸福，照亮家的希望，你最珍贵的不是带给家多少的金钱，而是你的自信、淡定、阳光、快乐。