今天加班，不多说，记录一下。

周五没意义，因为周末两天都加班。每年的春秋最好的日子总是要加班。 但国庆前应该都是好时光，一定要安排的精彩一些。

晚上由于老公要外出吃饭，我的跑步计划落空了，得回家接孩子放学。晚上在家做瑜珈吧。反正每天得坚持运动。 孩子只想做到了某件事情奖励积分，提到扣分那是坚决不行的。其实只是扣晚上没有9点上床的，但那也不同意。算了，还是以鼓励为主吧。要不连积分也不想挣了呢。

昨天走路4.6KM，背个大包重的不行。后来饿的不行。吃了两个饼。 我和孩子说以后少说赶紧，天天成了催促的人，没哪件事不催的。这已经两天了，没催就晚上快10点才睡，但我一定要坚持住，在二年级让孩子真正能把这件事自己搞定。 昨天发现数学练习册上加减法总有错误，完全是心思不集中造成的，我提醒他注意，看看后面效果 ...

昨天晚上全家出去锻炼，孩子在托管班就把作业写完了。但晚上睡的可不好，还是太晚了不能锻炼了。

上周妈一检查高血糖又发了，去医院的态度也是不情愿，只想做脑部和心脏的检查，抽时间还是去一趟吧。 周末本想奥森5公里的，结果不舒服推了。下周吧。

昨天跑步快9点才到家，日坛公园太不好，一来天晚了不清楚，二来地不好，三来人太多，四来交通不方便。但昨天的前期锻炼很好，近1小时充分的拉伸和释放，超级舒服。看来请教练就是不一样啊。 回到家孩子说今天受表扬了，午餐后没人愿意收拾剩余饭菜的桶，孩子主动去做，受到表扬，士气高涨，对自己的行为也感到很骄傲。看 ...

今天晚上跑步，二年级我要过一点自己的生活，而不能全部放在儿子学习上。让他也有机会释放。

8月最后一天了。明天也要开始新的学期。孩子和我都要努力上进。 我借了黄帝内经看看，平时锻炼也要坚持，然后其他方面再丰富下自己的生活。 孩子把学校的东西学会，我抽查辅导，平时多做阅读和英文。加强锻炼。 老公就随波逐流了。管不动了。

今天上午报到了，不人性化。31号下午报道多好。 要开学了，心还没收回来呢，看看开学的状况吧。