本帖最后由 fiona 于 2011-3-21 21:56 编辑
葛根粉在我们这里很普通,有专门的葛根生产厂,产品在超市里、大小商店里都占一席之地,有些住在山上的人家,则自己采集加工制作。偶从小就听到看到这种土特产,所以,压根就没把它当回事。
还是同事提醒了偶,看到她每每嗓子疼或者口腔冒火的时候,就冲调一杯葛根粉喝,然后。。。然后嗓子也不疼了,口腔溃疡也跑得无影无踪了!偶这才开始重新认识葛根粉。于是,俺这个“活火山”(不定期口腔上火)就开始了每天一杯葛根粉的加餐生活。期间偶有中断,但是还算坚持下来。发现其最直接的作用就是下火。开头有些不适应,让俺一天跑了好几趟厕所

,慢慢适应之后,俺就把它当作是藕粉之类的DD吃啦。火气确实小了不少,大半年下来,还发现了一个意外的收获:好像确实有美容功能,以前穿着很合身的衣服,扣不上扣子了

好在,腰围没见涨,原来,还可以这样瘦身美容的呀
这个帖是一大早抢完书后昏昏沉沉时发的,这会儿赶紧补充解释下:非广告!感受纯属个人体验,不排除巧合的可能,也许就是俺发胖的信号啊:L 希望不要误导了大家,如果真想试试,平常心,有当无地喝试试哈
这是百度来的:
葛根粉,也称葛粉,葛根淀粉。具有清凉下火,开胃下食,利尿解酒有特效。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可降低血压,能显著增加缺血组织的血液供应量,有B1受体阻断作用,可明显减慢心瘁,降低心肌氧耗量,能减轻心肌缺血,限制和缩小心肌梗塞范围,抗快速心律失常,能降低胆固醇和血粘度,抑制血小板聚集,改善微循环。葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素,其中钙、锌、磷的含量最高,葛粉所含的富“硒”元素,具有一定的防癌抗癌之功效。葛粉还具有:生津止渴,抗菌解毒的作用,对冠心病,对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用,还可疗伤寒中风头痛,治胸膈烦热发狂,止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒,治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。葛粉饮用广,以肝、肾、心组织中含量最高,特别对老人及幼尤宜。在《本草纲目》《神农本草经》、《证类本草》、《华佗遗书》、《中华药典》、《药王全书》、《传世藏书》等中医八大经典中都有详细介绍。葛根淀粉曾是贡品,有食用、药用、特殊工业用三方面的用途,葛根和葛叶所含的黄酮有多种确切的保健作用,其临床应用显示出速效和高效的难得特色。葛粉所含有的黄酮类物质,被有关中医专家们赞誉为《美容维生素增效剂》,有清除体内垃圾的功能,经常食用葛粉的人,能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效。