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     所需原料:      水发海参1千克,清汤250克,油菜心2棵,料酒9克,湿玉米粉9克,熟猪油45克,葱120克,酱油,味精,食盐各适量。
    具体做法:     第一步,将水发海参洗净,用开水氽一下,用熟猪油将葱段炸黄,制成葱油;海参下锅,加入清汤100克和酱油,味精,食盐,料酒,用微火炖烂;
     第二步,将海参捞出,放入大盘内,原汤不用.将菜心放在海参上;
     第三步,锅内放清汤150克,再加入酱油,味精,食盐,料酒,等调料,用湿玉米粉勾芡,浇在海参,菜心上,淋上葱油60克即成。
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  • cindy泡沫之夏

    2011-3-18 10:49:49 使用道具

    学习了,哪天来试试/
  • caroltsui

    2011-3-18 10:50:42 使用道具

    及时啊,,偶刚想查怎么做海参呢。。谢谢。。
  • sammiyu

    2011-3-18 10:55:25 使用道具

    我们一般烧海参汤,或者鲍汁“火局”海参
  • aobao2008

    2011-8-20 01:35:33 使用道具

    早点来就好了!我那几头海参就能变成美味了!
  • jim

    2011-8-20 06:11:15 使用道具


    海参营养太高,一次不能多吃。

  • ilqinger

    2011-8-20 09:00:07 使用道具

    学习了,谢谢
  • play

    2011-9-1 09:16:12 使用道具

    还没做过海参呢,学习了