问题：
儿子对竞争有回避现象，我发现他有了自卑倾向，于是今天我问他：“你，是不是觉得自己不如别人？”他想了想点了点头……我想咨询一下：孩子的自卑心理是如何产生的？有什么诱因。在具体的家庭教育中又该注意些什么呢？
思考与探讨：
回避竞争是自卑心理的行为表现之一，但是，并不能仅凭此一点就判断孩子有自卑倾向。自卑的表现是一组心理状态的集合，表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
儿童对自我的认知很大程度上依赖于父母老师和周围人的评价，部分来自于自身行为的成败体验。可供参考的建议是：父母对孩子的行为和能力应有合理的期望值，善于鼓励孩子，注意表扬孩子的时候要具体，不能太空泛，不能为了表扬而表扬，让孩子清楚地了解自己哪些具体行为受到了爸爸妈妈赞赏，下次他就会有意识地重复这一积极行为，越做越好。要以期待和欣赏的态度看待孩子的成长，不急躁，不包办代替，给孩子一定的自主权，与孩子有关的事情可以听听孩子的意见，让他自己做出判断和选择。允许孩子尝试，不嘲笑和指责孩子的失败，更看重孩子努力的过程而不是最终的结果。总之，父母的信任和鼓励对帮助孩子建立自信是最重要的。
从另一个角度讲，对孩子“自卑倾向”比较敏感的父母有时是因为自己受到过自卑心态的困扰，不希望孩子重蹈覆辙，所以，父母需要察觉到自我的真实心态，才能正确解读孩子的行为，不要把父母对“自卑”的恐惧投射到孩子身上，这样容易夸大事实，多从积极角度去看待孩子的表现，也许孩子只不过是还没有做好竞争的准备而已。与其把这种心态当作“自卑倾向”去消灭，不如因势力导去培育孩子的自信根基。增长自信的同时，自卑自然会减少。
我发现有不少父母担心孩子自卑不自信，这在现代的激烈竞争环境下可以理解。但是，心理学家阿德勒认为，人有自卑感是完全正常的，正是它的存在才促使人寻求补偿。它是人格发展的动力。每个人都有不同程度的自卑感，因此心理上的自卑是每个人都要面对的基本处境。又比如心理学研究认为，适度的焦虑和适度的压力对人的成长也是有帮助的。即使是自信，也有个度的问题，自信过头了也不是好事，对吧。所以，凡事有利有弊，利弊都是可以相互转化的，关键是看我们如何积极对待它。
