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2010-09-04

2008年修订版眼保健操，共6节

刚给儿子看明亮发的《眼保健操 flash》，可儿子说学校里教的不是这样的，于是在网上搜索了《2008年修订版眼保健操，共6节》
儿子说学校里现在做的是这修订版的：
视频：http://www.tudou.com/programs/view/-uaKGSoXmVk/

1.按揉攅竹穴
2.按压睛明穴
3.按揉四白穴
4.按揉太阳穴，刮上眼眶
5.按揉风池穴
6.揉捏耳垂，脚趾抓地

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全部评论

walkonrain

2010-9-4 17:29:51 使用道具

你连这个都找呀，真是面面俱到

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明亮

2010-9-4 19:40:32 使用道具

帮你把视频贴上来：

如果无法播放，请点击此处在新窗口打开

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walkonrain

2010-9-5 10:42:05 使用道具

今天我妈还跟我说为了孩子不要这么辛苦，身体第一。我跟她说你没看到网上的妈妈们还有部分爸爸们有多用心

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duoai

2011-2-9 16:22:54 使用道具

很怀念啊，小时候天天做，大了连那音乐都听不到了

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