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本帖最后由 peterpan 于 2011-4-16 21:02 编辑

天气突然就热了,猝不及防,俺还没来及减肥呢

网友给的减肥方,据说她同事按此方一月减了7斤

干荷叶一把(约10克) 干山楂20克(约15片) 薏米10克  陈皮10克  冰糖随意  清水700ml (此为一人量,孕妇禁服)

做法:
1)将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。
2)锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。
3)壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。

喝吧!减吧!

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^lily^ + 20 一起来减肥!
健康美容瘦身版
8328 查看 63 收藏帖子 (7)

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  • newsun_74

    2011-4-16 21:16:11 使用道具

    记下来,回头试试
  • sara

    2011-4-16 21:36:43 使用道具

    据说最好的减肥方法就是少吃~~~
  • Zada

    2011-4-16 21:51:10 使用道具

    冰糖?会不会越吃越想吃,肉肉啊,,,,怎么办ne?
  • 三十而立

    2011-4-16 21:59:54 使用道具

    本帖最后由 三十而立 于 2011-4-16 22:30 编辑

    真能减肥吗?喝这东西要多久啊?夏天到了要穿夏装,才发觉得自己胖了,惨啊
  • 毛毛妈08

    2011-4-16 22:14:05 使用道具

    这方子管用吗,也想减肥啊。
  • 爱安妮

    2011-4-16 22:46:03 使用道具

    呵呵, 我也是每天都想着减肥啊,我要试试
  • 两只猪妈

    2011-4-16 22:49:09 使用道具

    唉   我也是的  天天吃完饭就自责 不该吃那么多  但婆婆烧的好吃 管不住自己的嘴 啊
    我感觉减肥无望了
  • rulansixin

    2011-4-16 23:16:45 使用道具

    想减肥,腰围增了好多。
  • diqing

    2011-4-16 23:33:26 使用道具

    回复 peterpan 的帖子

    想减肥就别加糖了
  • 叮叮当当

    2011-4-16 23:34:47 使用道具

    我还是比较喜欢局部运动减肥
  • lemon

    2011-4-17 00:27:41 使用道具

    喝这个茶有没有不能吃饭之类的禁忌?
  • 大宝MM

    2011-4-17 01:10:58 使用道具

    楼主试了,记得来报告结果哈
  • alinasmama

    2011-4-17 08:04:07 使用道具

    不过昨天逛街发现长胖了买衣服的欲望少了,试衣服就觉得不好看,呵呵!省下来买书!
  • waterblue

    2011-4-17 08:52:57 使用道具

    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
  • 嘉娘

    2011-4-17 08:55:22 使用道具

    心里想,没行动呢--
    貌似又来不及了
  • 最爱丁宝

    2011-4-17 09:18:41 使用道具

    天热了,穿了穿裙子,照了照镜子,惊出一身冷汗,大吼一声:苍天啊,我要减肥!
  • yangcat0818

    2011-4-17 10:35:55 使用道具

    这个真管用吗
  • ^lily^

    2011-4-17 10:56:35 使用道具

    记下来了,明天就试试,希望有效!
  • 棋棋妈

    2011-4-17 13:20:36 使用道具

    回复 peterpan 的帖子

    贫血的人能喝不嘛,我想局部减,肚子上和腿上!有没有好的方法
  • 葡萄酒

    2011-4-17 14:14:10 使用道具

    俺也是没等想起来减肥呢天就热了。少吃点吧。
  • piaopiao

    2011-4-17 19:19:27 使用道具

    我也要减肥哦。
  • 幸福的小熊熊

    2011-4-19 11:04:30 使用道具

    减肥已经很多次 但都是屡战屡败  归根结底是管不着自己的嘴巴呀
  • 泥泥护花

    2011-4-19 11:21:33 使用道具

    天天吃完饭就自责 不该吃那么多  但婆婆烧的好吃 管不住自己的嘴 啊
  • 南郡

    2011-4-19 11:34:59 使用道具

    天天悔恨中
  • 一杯咖啡

    2011-4-19 11:42:24 使用道具

    少吃饭我觉得不是好办法,每天饭后站半个小时很有效果
  • cathysh

    2011-4-19 11:49:44 使用道具

    还是要少吃多运动啊
  • singleyelid

    2011-4-19 13:11:15 使用道具

    我晚上下班走路50分钟,由于种种原因,不能天天走,目前走了5,6次,没见明显效果。
  • 轩轩妈妈

    2011-4-21 21:52:55 使用道具

    我也想减吧,过年后胖了不少。
  • 姜桦

    2011-7-27 15:19:17 使用道具

    还是运动吧,呵呵,最健康。带上孩子,一起