首先确认孩子咳嗽或哮喘的发作是因受凉而起，包括穿少了衣服和穿多了衣服、出汗而受凉。其次孩子在咳嗽或哮喘发作前一般会有一个现象，就是鼻子堵啦，睡觉的时候能听到呼吸很粗、呼赤呼赤，或流鼻涕，这都表明孩子呼吸系统受寒啦。如果放任自流，抵抗力好的孩子会自愈，抵抗力不好的就发展为咳嗽啊，哮喘啊，后果很麻烦。妈妈在第一次感觉到孩子鼻子堵的情况，赶紧用一个家用热水袋，保证里面的水温放在自己皮肤上是温热的感觉，一般就五十来度左右，敷在孩子在上背部，绝对不可以太烫哦，同时确认覆盖了大椎穴、肺腧穴位。温敷时间一般在四十分钟到一个小时之间，如果听到孩子打喷嚏、孩子鼻堵大大改善时，可打住，也可适当再延长时间。这样子，一般可及时阻击孩子病情继续发展。如果病情反复，继续热敷，效果依然理想。但敷完后，可让孩子穿毛衣或厚点的衣服睡觉，以备孩子再受凉，保持胜利成果。已经咳嗽的孩子也可以热敷，但时间要更长些。这是在学习张医生的原始点按摩后，运用效果最明显、绿色环保而又简单的一招哦。伸出妈妈的双手，让孩子少吃点药哦。
