mm们有练瑜伽的吗，求推荐书碟

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spoon1982

2013-5-16 10:19:48 使用道具

建议去瑜伽馆练，自己练很难找到感觉

spoon1982于2013-5-16 10:20补充以下内容：
等练会了，自己在家练才行，否则很多动作，看上去一样，其实不一样

pi33

2013-5-16 10:56:05 使用道具

我也很想练！去瑜伽馆固然好，但是需要更多的时间和精力，实在是没有富裕的。所以很想在家练，但是这个又很难坚持下去！两难啊~
有好的推荐，告我一声哦~

xuel_li

2013-5-17 10:03:22 使用道具

自己练难坚持

siaosun

2013-5-17 10:06:01 使用道具

我目前在练初级蕙兰瑜伽，但不知练的对不对。。。

zsjren

2013-5-20 22:28:17 使用道具

本帖最后由 zsjren 于 2013-5-20 22:28 编辑

其实瑜珈最适合在家练习，光路上省下的时间就够练习的了。不需要太大的场地。

我就是lalala

2013-5-21 01:57:58 使用道具

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