本帖最后由 种豆麻麻 于 2011-5-24 16:02 编辑
从南到北,豆最不适应的就是蔬菜和水。
水还好解决,一块钱可以买5升纯水,一个月30大元就OK了!
菜就麻烦了!不要说豆儿,就是我也觉得味同嚼草。{:soso_e119:}
神啊!请赐我一捆柳州的青菜吧!{:soso_e154:}
神没空搭理我!
一头扎进妈妈的“智慧盒子”翻啊翻!
改变不了菜,我还不能变个做法了?{:soso_e130:}
可见弄个顺口的也需要因地制宜,入乡随俗。
搞不定东北人民的菜,我还能搞不定我儿子的胃?{:soso_e113:}
各位看官请上眼----两个最土的美食(也是豆儿爱吃的)
金糕南瓜羹:原料南瓜、金糕、芝麻、冰糖适量。南瓜去皮切薄块,隔水蒸熟。用汤匙碾碎,用少量水加适量冰糖烧开。改小火,倒入南瓜蓉,搅拌均匀即可。切适量金糕条放于碗内,撒上芝麻,白芝麻最佳。吃的时候可以搅拌均匀,南瓜羹清甜软滑;金糕条酸甜可口,夏天吃很开胃;要是愿意吃凉的也可以,冷藏过的更好吃。
香菜鸡蛋饼:面粉适量,用水调至面糊状,即用筷子挑的时候只能挂住一会儿就滴入碗中。加入打散的鸡蛋、适量盐,搅拌均匀。放入切碎的香菜,切碎的虾皮(这里可以改成你想让孩子吃的任何一种蔬菜,绿叶菜,块茎菜都可以;虾皮也可以换成任何肉类、肉松)。搅匀后,用中火把平底锅烧热(普通的炒菜锅也可以),改小火。放入少量的由,转锅,使油均匀粘满锅底。用大汤勺舀适量菜面糊倒入锅中,转动平底锅,使菜面糊在锅内摊匀。看到菜面糊表面结起,就可以翻面,熟透就可以装盘。菜面糊成型到熟透的过程中,最好时不时拿起锅晃动一下,使面饼受热均匀,不会出现糊点。一般我都会切成小块,让孩子自己拿着吃,有时候会给配上小袋的番茄酱,沾着吃。
这么做出来的菜饼,因为好嚼了,孩子都不会拒绝。再不好吃的青菜也会变得香香的。{:soso_e124:}
{:soso__3184319151754873794_4:}豆妈,加几张过程图,然后来参加六一的美食秀!!!