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本帖最后由 joy2007 于 2013-9-16 15:10 编辑

大女儿六岁半,终于开始像模像样地给她做早餐了。
也就是说,前六年都是混过来的。
要么出去吃,要么从外面买回来吃,要么吃速冻饺子混沌,要么煮粥,基本没什么花样。
自从有了老二,我这个当妈的开始爱心泛滥,觉得是时候该做个好妈妈了。
总不能两个女儿长大以后回忆童年美食的时候,开口就是某某餐厅的某道菜吧。

正好今年大女儿上小学,早晨7点35到校,中午11点45才能到家,四个多小时,不吃饱肯定不行。
一日之计在于晨,爱心早餐,现在开始……

3848 查看 47 收藏帖子 (5)

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  • joy2007

    楼主 2013-9-16 15:14:01 使用道具

    8月27日,学前教育,早餐:炒米饭、煎蛋、西红柿汤、苹果。

    9月1日,开学典礼,早餐:奶黄包、煮鸡蛋、鸡蛋西红柿汤、蒜蓉西兰花、香蕉。

    9月2日:正式上课第一天,六点五十起床。早餐:炒米饭、金银馒头、菠菜鸡蛋汤、炒花生米。

    9月3日,开学第二天,火腿麦片粥、煮鸡蛋、蒸南瓜、西红柿炒豆腐。

    9月4日,下雨,早晨被闹钟吵醒,做早餐。煮混沌、煎蛋、哈尔滨红肠、水果沙拉。

    9月5日早餐,牛肉面、黄瓜鸡蛋饼、凉拌木耳、葡萄。

    9月6日:花生豆浆、奶黄包、煎蛋、虾仁蘑菇烩西葫芦、水果。

    第一周结束。
  • joy2007

    楼主 2013-9-16 15:16:29 使用道具

    本帖最后由 joy2007 于 2013-9-16 15:18 编辑

    第二周:
    9月9日,新的一周开始。早餐:火腿麦片粥、蒸紫薯、煎鱼、鸡蛋炒黄瓜片。乔吃得很好,粥吃光了,还吃了一根紫薯,煎鱼和黄瓜各吃了几口。


    9月10日:咖喱鸡肉饭、黄豆芽汤、蚝油西兰花、蒸紫薯、水果




  • joy2007

    楼主 2013-9-16 15:22:05 使用道具

    本帖最后由 joy2007 于 2013-9-16 15:24 编辑

    ]9月11日:蔬菜疙瘩汤、葡式蛋挞、素炒南瓜、鲜牛奶。


    9月12日:红烧排骨面;红枣黑米粥;煎蛋;哈尔滨红肠。今天起床早了,饭已做好,我闲着没事,上了一会儿网。女儿竟然自己起床了,没用我去叫她。一起床就问我,饭做好了吗?我好饿,但是我还没刷牙,我想先去看一眼。嗯,最喜欢这种状态了……

    9月13日:核桃黑豆豆浆,煎小馒头(本来想炸的,不想那么多油,就煎了,没煎好,不太好看),煎蛋,洋葱炒肉。女儿摇摇晃晃地洗漱完毕,坐到桌前开吃……


    第二周结束

  • kina和小苹果

    2013-9-16 17:24:14 使用道具

    用心啊,天天不重样,好妈妈
  • cl2039996

    2013-9-16 17:25:47 使用道具

    真好!身体是本钱!来自: Android客户端
  • robielaw

    2013-9-17 15:45:55 使用道具

    学习了,亲妈牌的爱心早餐
  • 花无语

    2013-9-17 15:57:43 使用道具

    一大清早,小朋友愿意吃吗?
  • joy2007

    楼主 2013-9-17 16:06:47 使用道具

    花无语 发表于 2013-9-17 15:57
    一大清早,小朋友愿意吃吗?

    还好,每样都能吃几口,遇到喜欢吃的,也能吃光。
  • 米拉夫人

    2013-9-18 10:30:46 使用道具

    做的真丰盛!

    只一点,应该先吃早饭,再刷牙,牙医说的。
  • becky1234

    2013-9-18 12:41:28 使用道具

    早餐是一定要吃的, 感謝分享.
  • 红袖添乱

    2013-9-19 10:19:37 使用道具

    用心良苦的妈妈啊
  • 可欣妈

    2013-9-22 08:55:43 使用道具

    很羡慕胃口好的孩子,不像我家老是说没胃口,费劲做的吃不了多少。
  • xhy25

    2013-9-22 09:17:15 使用道具

    太丰盛了,看得我都流口水了
  • joy2007

    楼主 2013-9-22 09:22:59 使用道具

    本帖最后由 joy2007 于 2013-9-22 09:24 编辑

    9月16日:肉夹馍、卤蛋、紫菜蛋花汤、虾米小白菜。

    9月17日:小米粥、煮蛋、五香葱油饼、西红柿炒圆白菜。

    9月18日:南瓜米糊、香肠蔬菜炒饼、月饼、煮鸡蛋。




  • 祺祺我最大

    2013-9-22 09:25:23 使用道具

    真的很丰盛哎, 好羡慕, 口水中.........
  • joy2007

    楼主 2013-9-22 09:26:07 使用道具

    仲秋休息三天,新的一周开始,继续做爱心早餐。
    9月22日:原味麦片粥、煮地瓜、西红柿炒鸡蛋、牛奶。这几样都是女儿昨天预订的,除了牛奶,其他都吃了不少。洗漱、吃饭、换衣服、梳头,还剩了几分钟,让她休息一会儿,她说,我还真不适应呢。问她为什么吃这么快,她说都是我喜欢吃的,以后每天都是这几样也可以!


  • 黑羽天使1982

    2013-9-22 09:33:21 使用道具

    真厉害。这得每天几点起来做啊。
  • joy2007

    楼主 2013-9-22 09:37:43 使用道具

    黑羽天使1982 发表于 2013-9-22 09:33
    真厉害。这得每天几点起来做啊。

    我6点或者6点10分,孩子6:45或者6:50起床。
  • hexingying

    2013-9-22 09:40:15 使用道具

    爱心早餐,美味又营养,向你学习{:soso_e179:}
  • m--aggie

    2013-9-22 09:44:19 使用道具

    相比之下,我是个懒妈妈。向你学习{:soso_e163:}
  • 可欣妈

    2013-9-24 08:31:05 使用道具

    我是个失败的老妈,今天早上给她下了面条,煮了几个鹌鹑蛋,面条没吃吃了四个鹌鹑蛋,后来又被迫吃了半个鸡蛋糕,喝了一盒奶,一小块苹果,明天我也给她做了紫菜蛋花汤吧,这个孩子也喜欢喝。
  • lanny524

    2013-9-24 14:40:25 使用道具

    能干的妈咪,幸福的宝贝,向你学习!
  • joy2007

    楼主 2013-9-24 14:42:24 使用道具

    可欣妈 发表于 2013-9-24 08:31
    我是个失败的老妈,今天早上给她下了面条,煮了几个鹌鹑蛋,面条没吃吃了四个鹌鹑蛋,后来又被迫吃了半个鸡 ...

    种类这么多啊,孩子也吃了不少,还说是失败的老妈,哈哈!
  • 可欣妈

    2013-9-26 10:34:57 使用道具

    我也是在网上看的,早餐要有主食,水果,鸡蛋和奶类等,主要是孩子太挑食了,愁人。
  • anne8013

    2013-9-27 21:08:00 使用道具

    一早上吃这些,孩子都能吃吗?我现在小孩子早上比较习惯吃清淡的!
  • niuniu1617

    2013-9-29 00:10:54 使用道具

    学习啦!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • joy2007

    楼主 2013-9-29 07:48:04 使用道具

    9月23日:五谷豆浆、鱼香蔬菜面、五香豆渣煎饼。


    9月24日:三鲜豆腐羹,三明治,白灼芥兰。这三样都是她爱吃的,尤其三明治,几口就吃光了,豆腐羹也很受欢迎,预订后天或者大后天再做这两样。


    9月25日:玉米糊、葡萄干麦片粥、煎小馒头、鸡蛋炒西红柿。本来只想做玉米糊的,但是做得不成功,赶紧做了个保险的麦片粥,这个是乔百吃不厌的,没什么更好选择的时候就做这个准没错。果然不出所料,洗漱完毕,一坐到饭桌前就先把麦片粥吃光了,玉米糊一口没动……
  • helifang

    2013-9-29 09:06:56 使用道具

    唉,真是用心的妈妈呀,我们每天都是爸爸先起床,早点不是饺子就是汤圆,还蒸一个白水蛋带去学校中午吃,关键早晨妞不爱吃东西,做了也吃不下
  • joy2007

    楼主 2013-9-29 09:32:46 使用道具

    helifang 发表于 2013-9-29 09:06
    唉,真是用心的妈妈呀,我们每天都是爸爸先起床,早点不是饺子就是汤圆,还蒸一个白水蛋带去学校中午吃,关 ...

    是啊,我们家的也吃不完,她吃剩的,我和爸爸吃。