正常情况下，在宝宝的一生中，他的爬行时间应在八百个小时，最少最少不少于五百小时。
爬行可以让宝宝的手、脚、眼等多个器官更好的配合，能够预防感觉统合的失调。低于五百小时的爬行训练，会严重影响他的身体协调能力。
很多家长常常以地板太脏、天气太冷等作为阻止宝宝爬行的理由，这无形中就影响了宝宝的成长发育。在宝宝不会走路前，家长们应尽可能的给宝宝创造爬行的机会。可以在地板上放地毯或婴儿专用的小垫子，也可以给宝宝买一套舒适的做爬行训练的小衣服。
随着天气的急剧下降，很多家长因为“气温太低”、“外面风大”、“地板太冷”等原因不让正处于爬行阶段的宝宝下地练习爬行。早教专家提醒家长，漫长的冬季可能将使宝宝失去充分爬行的机会，对身体技能的发展留下负面影响。
另外，宝宝冬天爬行时在家不需要穿太多的衣服，一般是早晚比大人多一件，平时比大人少一件。“捂过头”不利于培养宝宝适应环境的能力，也有碍宝宝的爬行。需要注意的是，爬行对刚学爬的宝宝来说是一项很费劲的运动，每次爬行时间要根据宝宝的兴趣，有时可能是5～l0分钟，但是家长们一定要在一天中多次让宝宝下地。实在没办法让宝宝多爬行的情况下，建议家长们多给宝宝做被动操，如：双脚蹬单车，双手划桨之类。同样是时间不一定长，但次数要多。
