雾霾，还有人坚持天天跑步吗？

很想坚持，可一看指数又害怕。

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allensg

2013-11-10 13:14:08 使用道具

只能到健身房里跑，但是我是一周跑2次，一次40分钟

hopeybw

2013-11-10 13:59:55 使用道具

想早玩完，就坚持跑吧！

tdc_001

2013-11-10 16:42:31 使用道具

放松下啊

judyyhu

2013-11-21 12:07:57 使用道具

改在健身房跑步了

bakyyy

2013-11-21 12:11:57 使用道具

改在健身房跑步了

mc123

2017-5-4 14:58:00 使用道具

使用森伦沐尚（McSelen）空气净化器可以对室内环境有显著的改变。现在室外环境污染日趋严重（尤其是雾霾），为了不使外界的受污染的环境也在室内肆虐，我们特别推荐使用空气净化器，除了可以清洁室内空气，也可以在负离子等功能的运转下提供更为清新怡人的空气。特别是家庭中有孕妇、小宝宝及老年人等的情况，更能够保护他们不受到污染空气的侵害。

及的更多

2017-5-11 10:48:25 使用道具

跑步是个好习惯，但是如果雾霾很严重就不要出去了，那样的话只能弊大于利，想坚持运动可以自己买一台健身设备锻炼，效果是一样的，都是增强心肺功能
jinlaiba.com/archives/11713.html
跑步机一般噪音比较大，可能会影响楼下的住户，可以选择椭圆机和动感单车，目前动感单车的价格是最便宜的，挺合算。