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2011-06-15

请问，立正，稍息时，稍息是出哪个脚

   这个缘起于，我家yo星期四要体育测试。昨天晚上告诉我说要考立正，稍息和原地踏步走。于是我让她做一遍给我看，她稍息是出的是左脚，我问她：是出左脚吗？她说，老师就这么教的。
   为了确认她没记错，打电话问了一个同年级不同班的同学，说，老师教的是出左脚。
   可我自己试了下，觉得应该是出右脚。
   于是打电话问了一下两个部队军人，一个说是出右脚，一个说是出左脚。
   这下我就蒙了，标准的稍息到底是出哪个脚？

八版

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全部评论

毛毛妈08

2011-6-15 09:49:52 使用道具

小时侯训练的好象是左脚吧。

dq20124

2011-6-15 09:51:24 使用道具

右脚，应该差不多。

crystal9966

2011-6-15 09:51:57 使用道具

你的问题太可爱了。偶是这样学的：右脚{:soso_e100:}

jujukeke

2011-6-15 09:52:00 使用道具

是右脚吧。。

lisazgc

2011-6-15 09:55:47 使用道具

军事理论教材书上对“稍息”是这么描述的
口令稍息
要领左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二两腿自然伸直上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚

所以很显然左脚
而且我们教官教的也是左脚

涵妈

2011-6-15 09:56:51 使用道具

我们教的时候是右脚呢

武汉飞鱼

2011-6-15 09:57:14 使用道具

左脚吧我们从小学的都是左脚

lisazgc

2011-6-15 09:57:45 使用道具

我晕，一看这标题我不假思索地想是：左脚。可进来再看看贴子把我也看蒙了，这回不确定是左脚还是右脚了。再百度下看说右脚的人也不少，最后看军事理论教材上确认是左脚。
晕晕晕。。。

aneyshine

2011-6-15 10:00:10 使用道具

我们学得是右脚。

leaf_fall

2011-6-15 10:01:24 使用道具

呵呵，反正我出右脚，如果以前出错了，我更要大笑，没人发现我。其次，阅兵式所以咋都挑不着我。

rulansixin

2011-6-15 10:03:17 使用道具

就跟着老师走吧！
记得教官教的好像是左脚。

sadstefanie

2011-6-15 10:04:28 使用道具

我们上学时学的都是出右脚的啊。这个也改教材啊~{:soso_e134:}

euphemia

2011-6-15 10:19:17 使用道具

应该是左脚吧

booboo2008

2011-6-15 10:19:45 使用道具

我也是右脚呀。一看其他的，也混了。

tempax

2011-6-15 10:20:04 使用道具

你可以在百度里输入关键词"立正稍息",
然后可以搜图片, 也可以搜视频, 答案就有了 - 出左脚.

立正

口令：立正。

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴

于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

跨立（即跨步站立）

口令：跨立。

要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。

携枪时不背手。

稍息

口令：稍息。

要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久

，可自行换脚。

停止间转法

（一）向右（左）转

口令：向右（左）－－转

要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，

成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上身保持立正姿势。

半面向左（左）转，按向右（左）转的要领转45度。

（二）向后转

口令：向后－－转。

要领：按向右转的要领向后转180度。

（三）持枪（炮）转动时，除按徒手动作要领外，听到预令，将枪（炮）稍提起（60迫击炮手，右手移握架头），拇指贴于右胯，使枪（炮）随身体平衡转向新方向，托底钣（

座钣）轻轻着地，成持枪（炮）立正姿势。

齐步

口令：齐步－－走。

要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部

弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高；着水兵服时，与
腰带同高），离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116－122步。

正步

口令：正步－－走。

要领：左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部变屈，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处（着夏季作训服时，约与第三衣
扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约15厘米），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110－116步。

跑步

口令：跑步－－走。

要领：听到领令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿

微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向
里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170－180步。

踏步

停止间口令：踏步－－走。

行进间口令：踏步。

要领：两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按齐步走或跑步摆臂的要领摆动。

踏步时，听到“前进”的口令，继续踏2步，再换齐步或跑步行进。

移步（5步以内）

移步用于调整队列位置。

1．右（左）跨步

口令：右（左）跨×步－－走。

要领：上体保持正直，每跨1步并脚1次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。

2．向前或后退

口令：向前×步－－走。

后退×走－－走。

要领：向前移步时，应按单数步要领进行（双数步变为单数步）。向前1步时，用正步，不摆臂；向前3、5步时，按照齐步走的要领进行。向后退时，从左脚开始，每退1步靠脚

一次，不摆臂，退到指定步数停止。

立定

口令：立－－定。

要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按
上述要领进行）。

步法变换

步法变换，均从左脚开始。

齐步、正步互换，听到预令，即换正步或齐步行进。

齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。

跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后，换步行进。

行进间转法

（一）齐步、跑步向右（左）转

口令：向右（左）转－－走。

要领：左（右）脚向前半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右（左）约45度，身体向右（左）转90度时，左（右）脚不转动，同时出右（左）脚按原步法向新方向行进。

半面向右（左）转走，按向右（左）转走的要领转45度。

（二）齐步、跑步向后转

口令：向后转－－走。