鉴于我的回复自己最近感觉有用所以再次贴在这里柠檬一用法

本帖最后由 lutulutu2012 于 2014-2-17 10:17 编辑

痞子盖0101 发表于 2014-2-17 09:55

看起来不错..不过好上火的样子(生病了看什么都不健康）

如果是感冒或者其他小毛病不适

去超市弄几个柠檬回来

我今天的做法是：

一整颗柠檬切掉，放进大瓷杯（1升以上吧），加很多的红糖，拿起擀面杖，我捣、我捣、我捣捣

因为柠檬皮里也有很多有效成分的

然后拿40度以下的温开水（我泡的是温的立顿红茶包）

冲进去，一次性喝掉一大杯

补充很多维生素啊

柠檬抗感冒、治腹泻等不适都好像都相当有效果啊

最近爱上柠檬了啊我

实践证明：非常正能量的补充

就是柠檬卖得还是相对比较贵，我用的又大量，郁闷

不然，我也来个一日三颗

现在的话，全家一日2个左右吧

有人说2片柠檬可以泡1升水

但是只是起到调味作用了

浓度高效果才好

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痞子盖0101

2014-2-17 10:18:29 使用道具

谢谢。收藏起来。

turnup

2014-2-17 10:22:02 使用道具

谢谢分享。

lutulutu2012

楼主 2014-2-17 10:24:20 使用道具

痞子盖0101 发表于 2014-2-17 10:18
谢谢。收藏起来。

最后必须说一句，网上好像断言

柠檬有很好的美白减肥功效

不过很多水果他们都这么说包括啃萝卜。。。。。╮(╯▽╰)╭

所以

柠檬水得坚持喝

然后自己才能体会是否有美容的效果

大山不言

2014-2-17 10:24:36 使用道具

可以把柠檬皮收集起来晒干然后做红烧菜的时候放一点非常的去腥~~

tdc_001

2014-2-17 10:29:49 使用道具

这个可以不错的

zzmmok

2014-2-17 10:30:47 使用道具

大山不言发表于 2014-2-17 10:24
可以把柠檬皮收集起来晒干然后做红烧菜的时候放一点非常的去腥~~

好哦，谢谢分享好经验，以后要试试看。

lutulutu2012

楼主 2014-2-17 10:32:45 使用道具

痞子盖0101 发表于 2014-2-17 10:18
谢谢。收藏起来。

不过我讲的那个是日积月累的习惯

如果是生病期

就集中多喝些高浓度的柠檬水

真的对恢复身体机能很有助力

这个体验源于最近的实践感受

就是有时你感觉内火好大，或者吃了垃圾食品，

然后你喝一大杯高浓度的柠檬水（温凉水冲才行保护维C）

那种被理顺的感觉自己可以体会

总之目前觉得柠檬是个非处方药效水果

PS 柠檬水应该很排毒