春天容易肝火旺，最主要的表现就是平时脾气容易急躁易怒，犯脾气，很容易大动肝火，另外和性格关系密切，抑郁焦虑都会加重肝气不舒，肝火旺的表现。
有专业人士称：好心情是预防和消除肝火旺盛的良方。肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。
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