肚胀怎么办，妈咪爱会有用吗

最近2岁多的宝宝肚子总是涨涨的，吃一点饭就不吃了，好像也不饿。我们怕她饿到，有时就给冲点儿奶粉喝。
大便除了量少点（因为吃进去的也不多），其他正常，不干燥也不拉稀。
别的也没什么症状，所以也没去医院看。
网上搜索一下，中药有人建议小儿健脾散、鸡内金什么的，西药有人建议妈咪爱。
我们从小就没吃过妈咪爱，但总听人说起，不知道效果如何。有经验的爸妈帮看看是否可以服用。
还有这个妈咪爱是否必须在医生的指导下才能服用？