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2014-05-15

你运动吗

本帖最后由 blutus 于 2014-7-30 12:43 编辑

想减肥，不知道怎么安排运动时间，想看看大家是怎么安排的。

八版

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全部评论

托米

2014-5-15 21:50:40 使用道具

没有专门运动，但常常陪孩子散步。

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阳光_大天使

2014-5-15 22:06:41 使用道具

自从有了孩子，运动没了

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hb可可2007

2014-5-15 22:53:44 使用道具

我本来每天打球的，但是最近学车，就打不了了。

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wja-tj

2014-5-15 23:39:00 使用道具

最近运动……

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阳光_大天使

2014-5-16 09:04:45 使用道具

阳光_大天使发表于 2014-5-15 22:06
自从有了孩子，运动没了

有孩子之前，力美健的年卡、私教，现在都到九霄云外了，前几天经过以前那家力美健，询问了价格，发现同几年前涨了不多，对比物价，可以说降价了

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xuyun

2014-5-16 15:40:37 使用道具

每天骑自行车一个小时以上。每周和小朋友一起或者去公园，或者去爬山。

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netspirit1977

2014-5-16 17:00:32 使用道具

走路算不算，生了孩子，我唯一的运动就是散步（快走）了！！！！

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佳霖妈

2014-5-17 06:39:31 使用道具

我也胖了，身体素质也差了好多，确实该运动运动了。

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我就是lalala

2014-5-17 06:44:30 使用道具

马上要夏天了，最近正在运动呢。主要是跳操，不过一个冬天都没怎么运动了，开始的时候还是需要循序渐进的。多运动对身体还是好的。

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gslzhhcc

2014-5-20 11:04:15 使用道具

主要是走路

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adole

2014-5-20 11:25:06 使用道具

偶尔运动一下

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我是丫头妈

2014-5-20 12:27:26 使用道具

一小时太多了，每天专门半小时

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dl0153

2014-5-21 06:59:37 使用道具

带孩子出去玩算不

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百利甜

2014-5-21 23:50:52 使用道具

原来真有好多从不运动的啊！

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yazxf

2014-5-22 08:42:27 使用道具

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椰子婷

2014-6-7 16:09:44 使用道具

恩，每周三次。
隔一天跳郑多燕有氧操一次，共2次。
周末爬山一次。
合计每周三次吧，坚持了一个多月了，继续坚持~~

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