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本帖最后由 netspirit1977 于 2015-1-18 17:08 编辑
是啊，陪孩子长大的过程就是父母自我修炼自我提升的过程。我在孩子两岁半至三岁半的这段时间脾气特别暴躁，一是由于孩子的叛逆期，二是由于原本期望孩子上了幼儿园我能继续上班，结果女儿入园后不停生病，我的复职计划最终泡汤。当时心理调试了许久才恢复过来。
现在我给自己定了两条规矩，一是要睡午觉：做了一天家务，晚上孩子回来又要陪着玩、看书、学东西，如果不午觉，人在特别疲劳时尤其容易发火（反正我是这样的）。 二是想发火时深呼吸、自己默数20下，还不行冲到门外去冷静一下，换老公陪孩子。其实火山爆发就是那么一瞬间，避过这个点也就过了。
