[饮食与健康] 健康美食阿胶膏

阿胶膏
【阿胶知识大分享】
1、月经不调吃手工阿胶糕。
2、痛经贫血吃手工阿胶糕。
3 、血虚失眠吃手工阿胶糕。
4、核桃，黑芝麻、红枣、枸杞多吃益精血补肾。
5、更年期阴亏燥动吃手工阿胶糕。
6 、滋阴润燥吃手工阿胶糕。
7 、养肝护肾吃手工阿胶糕。
8、养阴清心安神吃手工阿胶糕
9、产后体虚补血吃手工阿胶糕。
阿胶为主料，再添加一些其他辅料制作而成！
一般要坚持三个月才会初见成效
！

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全部评论

卧澜听风

2015-2-12 22:01:23

自己做的吗？能透露下做法吗？

skyjinling

楼主 2015-2-12 22:25:50

卧澜听风发表于 2015-2-12 22:01
自己做的吗？能透露下做法吗？

大火先蒸十五分钟，在小火慢蒸搅拌！

elamelam

2015-2-12 22:40:38

呵呵，我怕太补了，不敢吃。

skyjinling

楼主 2015-2-12 22:43:09

本帖最后由 skyjinling 于 2015-2-12 22:44 编辑

卧澜听风发表于 2015-2-12 22:01
自己做的吗？能透露下做法吗？

具体做法是这样的：
阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。　黄酒2斤。　
阿胶打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。　
配料也可以不打成粉！　
将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，这时候要不时的搅拌，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。

这个配方是一般的配方，也可以根据自己的身体进行调整！