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2011-07-26

[家庭辅教] 放暑假，孩子晚睡早起，你烦恼吗

放署假一段了，孩子总是晚上看挺迟电视，早上又叫不醒。是要让孩子好好玩一个暑假，还是要好好抓抓作息呢？

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全部评论

小臭乖

2011-7-26 13:03:19 使用道具

我家孩子基本不看电视，就是疯玩，但每天都有任务

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姜桦

楼主 2011-7-26 13:11:37 使用道具

是你每天交待完成的任务么

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violin

2011-7-26 13:27:12 使用道具

好的生活习惯还是不能丢呢。早睡早起身体好。
唉，可是我们也是睡得晚，早上起得早。不过晚上不是看电视。

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doudou1123

2011-7-26 17:37:10 使用道具

还好，不算很烦恼，偶家也是天天要10点后才起床，一般我8点半就离家上班了，他晚点起我还放心点呢

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hong125

2011-7-27 08:48:46 使用道具

因为要教孩子学点英语，读点论语，所以晚上一般最晚不超过10点睡觉，早上6：30准时起床，中午睡一会儿。习惯了也觉得不错。就是女儿中午不愿意睡，总要我喊她睡，她有时就躺在床上，睁着眼睛，要不乘我不注意，偷偷看故事书，让我哭笑不得。

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growingtree

2011-7-27 14:56:23 使用道具

我家的娃睡不够，早上起得晚，中午一觉还能睡到快4点，全乱套了

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姜桦

楼主 2011-7-27 15:05:18 使用道具

呵可，暑假过完，还得有几天要调整回来

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从头学英语

2011-7-27 15:43:07 使用道具

我家全乱了，晚上10点半上床还睡不着，早晨7点半左右醒，午睡比较可怕，下午2点睡到5点。平时幼儿园都是12：30--14：30午睡的，8月下旬就要慢慢调整作息时间了{:soso_e127:}

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奈何

2011-7-28 15:12:44 使用道具

我们也尽量想让早睡，因为第二天不用上学，没有压力，有时候也经常起晚。

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hellonwu

2011-7-28 18:16:12 使用道具

我家这位也是睡得晚，决心早点睡就是做不到啊

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shunshunshun

2011-7-29 11:01:16 使用道具

我们家不爱午睡，白天打乒乓，晚上大概9点多一点就睡着了！

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姜桦

楼主 2011-7-29 11:03:36 使用道具

算了，有时候想想，上学压力也挺大，难得暑假，只要不是特别过份。昨天想逼他们早睡，吵的我心也软了。呵呵

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tea_zzzz

2011-7-29 13:49:24 使用道具

放假后，我们把作息往后调了一下。
早上6:30改为7:30，晚上9:00改为9:30。
现在起来后，先去跑步跳绳或者打羽毛球，活动个半小时一小时的。
白天多跑跳，累了晚上就睡了。

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睡莲

2011-8-4 10:26:45 使用道具

都在纠结假期的作息安排，还是家长作主，让孩子在放松的同时，尽量保持健康的生活学习习惯比较好吧。

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ccmbrr

2011-8-4 10:30:34 使用道具

我们家的也是，好像放假了特别兴奋一样。

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ilqinger

2011-8-21 16:50:04 使用道具

我们是晚睡晚起

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椰子婷

2011-8-21 17:10:03 使用道具

我自己都晚睡晚起，没有资格要求别人了……
不过晚睡晚起确实不好，晚起睡是睡饱了，其实起来有些头疼。
早起对睡觉仍有留恋，起来却很清爽！

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lixingmeibec

2011-8-21 17:37:11 使用道具

正常作息是我们家的一大难题。孩子一出生到现在就没有见过她能一碰床就马上睡着的，很羡慕家有好睡儿。

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math123

2011-8-21 17:43:10 使用道具

没办法，小孩跟着大人走，我们晚睡晚起

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我行我法

2011-8-21 22:11:54 使用道具

疯玩，不是打破作息规律，而且小孩子，最好是室外活动多些，电视电脑还是能少则少。我家是九点睡，差不多七点左右起，天天都比我起的早，自己看书或者玩玩具，八点多如果我还没醒，才会叫我起床，呵呵

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JIMMYX

2011-8-21 22:14:25 使用道具

我们是晚睡晚起，每天我要上班了还没起床

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洛瑛

2011-8-22 13:35:52 使用道具

我觉得时间打破也没事，快开学了就得调整好。

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小学

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