导读：儿童的生长速度在一年四季中并不相同，儿童在春季长得最快，儿童补钙春季正当时。因此，要想让孩子增高，应该抓住增高的黄金季节补钙。但是单一的补钙，往往见效缓慢，比如宝宝缺钙，最常见的就是造成佝偻病，但是也有佝偻病患儿的妈妈说，自己一直都很注重给孩子补钙，怎么还会缺钙得佝偻病呢？这主要是因为孩子缺乏维生素D，维生素D是帮助孩子对钙吸收的主要元素。
佝偻病在我国儿童中，尤其是0－2岁的婴幼儿中，是常见病，多发病。而且，北方的发病率要明显高于南方，这是因为北方光照比南方少的缘故。
佝偻病的发病主要是由于孩子缺少维生素D的缘故。维生素D的摄取，一方面可以通过食物补充，另一方面可以通过到户外活动，接受紫外线照射，由皮肤自身合成内源性的维生素D。因此，佝偻病是完全可以预防的。
母亲怀孕期间，特别是孕后期要多参加户外活动，补充钙剂。对婴儿来说，我们通常主张孩子出生后及早给予补充含有维生素D的制剂来预防佝偻病的发生。早产儿在生后半个月开始补充维生素D，足月儿在生后一个月左右开始补充，坚持服到一岁半左右。如果此时是冬天，那么可以延长到两岁。如果宝宝每天日照时间很少，妈妈们还可以选择给宝宝服用维生素AD的产品，来帮助钙的吸收。
无论是以上哪一种方式，妈妈们一定要记住给宝宝补钙，不要只注重于钙的摄入量，也应该注重钙的吸收情况。如果忽视了维生素D的摄入，只是一味的补充钙剂，容易造成宝宝钙沉淀，反而事与愿违。春天来啦，祝宝宝们都可以在春天身体棒棒，个子高高！
