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2015-04-28

四五月份，小学生晚上睡几个小时？

咱家妞，现在小学二年级，从小就觉少，基本上睡不到10个小时……冬天还好些，能睡到9－9个半小时，最近这段时间，简直成仙了，晚上9点半－10点睡，6点多一点就自动醒了……每天都睡不到9个小时了，一般只有8－8.5小时，这也太少了吧……

难道是因为现在天亮得早？

大家的小朋友都睡几个小时呀，和冬天相比是不是要少一些时间呢？怎么样让睡得多一点呢？

八版

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panxiu7243

2015-4-28 08:40:03 使用道具

孩子自然醒说明睡够了，别纠结了，睡眠少是好事，多出的时间可以干好多事。我家跟你们差不多时间睡，六点半醒

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ramaomao

2015-4-28 08:40:47 使用道具

是有点少。

我家小三，平时晚上9:30睡着，上课时间早上7:10分起床，周末随便她睡，有时候可以睡到8点多。

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来球

2015-4-28 08:42:01 使用道具

我家的也是9点半左右睡，6点半之前准起床，反正是自然醒，我就不纠结了，好在幼儿园还可以午睡。

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joy2007

2015-4-28 08:47:21 使用道具

我们家俩姑娘，一年四季如果任她们睡，都能睡11-12个小时。大的上学了，平时只能保证9个半小时，有时能到10小时，晚上9点到9点半之间睡，早晨7点起床，都是叫醒的，不过起来也就起来了，精神状态也不错。周末自然醒，同样的时间上床睡觉，早晨最早也要八点多才醒，是不是太能睡了……

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鱼就是鱼

2015-4-28 08:49:57 使用道具

我家8点半之前睡，早上5点半自然醒，要是阴天下雨能睡多一会儿。
会稍微复习或预习下语文书，朗读日有所诵、唐诗，听一集muzzy。

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暘媽媽

2015-4-28 08:51:19 使用道具

8-9小时。。。

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245221309

楼主 2015-4-28 08:59:14 使用道具

现有不见不散520一个，帝尔1个，但基本上只用不见不散，音质好太多了

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yinhao9678

2015-4-28 09:01:21 使用道具

我们晚上8点半到9点睡觉，冬天早上6点半起，夏天5点半起，双休日同，不午睡。

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依依妈妈

2015-4-28 09:12:28 使用道具

自然醒就说明睡足够了。我们10点半睡，7点醒，八个半小时，学校无午休。

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sandy1111

2015-4-28 09:29:32 使用道具

我们也是10个小时睡不到，但是自然醒说明她够了啊

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andyh2008

2015-4-28 09:32:18 使用道具

看来我们家睡得算少的了，最近这段时间，10:30-11:30之间睡，早上6:30起床，幼儿园大班。中午在学校有午休。

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rainpoint08

2015-4-28 09:54:05 使用道具

幼儿园大班，9：30-10：00睡，早震7：30-8：00起，不叫能睡到8：00多醒。10个小时不到。

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duduzx

2015-4-28 10:42:22 使用道具

女儿小一时9点前睡下，7点起床。小二好像不大要睡了，早睡也睡不着，而且事情也多，一般10点前睡下，7：10叫她起床，每天睡9小时吧。周末会睡到早上八九点，睡足10小时。

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钻石六小姐

2015-4-28 11:23:45 使用道具

九点睡，七点要叫醒，不叫的话还能睡。说明没睡够吧？偶尔会七点前自然醒来，想必是我吵醒的。

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