孩子晚上胆子小，怎么办？

不知道是不是孩子胆子小，每次到了晚上，闺女就必须跟着我，即使爸爸在屋里陪她也不行，我去哪都要牵着手，我去厕所她都跟着，这种状况大概有一个月左右了，以前不是，以前睡觉的时候自己躺小床，最近半个月需要躺我胳膊上睡觉，感觉缺乏安全感了，没吓唬过孩子，求支招如何改善