“吉米，该起床了！快点，吉米，快起来！这是我最后一次叫你了啊！”
听起来很熟悉吧？吉米家的早晨和世界各地其他家庭的早晨非常相似——忙乱、争论并且充满冲突。吉米并没有学会承担责任，因为妈妈太忙于为他承担责任了。随着类似早晨的继续，情况会越来越糟糕。
“我怎么知道你的书在哪儿？你都放哪儿了？我跟你说了多少次了要把他们归放原处？如果你不赶紧吃，你就要饿着肚子去上学了。你还没穿好衣服，校车五分钟后就要到了！你没准备好我是不会送你去上学的，我说到做到！”（然后送吉米去学校），“吉米，你什么时候才能学会？这绝对是我最后一次在你错过校车后开车送你去学校。你要学会怎样更加负责任。”
你是怎么想的呢？当吉米错过校车时，这是吉米妈妈最后一次开车送他去学校吗？不，吉米非常聪明。他知道妈妈的威胁是毫无意义的，他已经无数次听到这种威胁了。并且吉米知道迟到时，妈妈肯定会开车送他上学。
吉米的妈妈在这一件事上是正确的：吉米需要学习更有责任感。但是通过以上这样的晨起场景，妈妈在教吉米怎样不负责任。当妈妈不停的提醒吉米所有他需要做的事情的时候，妈妈才是负责任的一方。
说教，唠叨，责骂，威胁
孩子们不会从说教、唠叨、责骂和威胁中学到什么。
实际上，他们的确从这些方式中学到了某些技能——只是不是你所期望他们学到的。他们学会权利斗争，抵抗、反叛、和循环报复。他们也许学会了顺从，并且变成寻求认可上瘾者——更关注于怎样取悦他人从而获得归属感和价值感，而不是学会基于相互尊重的合作。
我们是有可能既享受没有冲突的早晨，又教会孩子自律，负责任，合作以及解决问题的技能。这是快乐、成功人士的特质，他们对自己和他人有健康的自我价值感和尊重。在享受平静早晨的同时，这是一份你赋予孩子的多么神奇的礼物啊。关键要点在于放手。很多父母害怕放手意味着抛弃孩子或者是让步放任。用正面管教术语来解释，放手意味着让孩子们发展他们的合作和能力。
放手八个小贴士，避免晨起冲突并且教会承担责任
1.让孩子参与解决问题的过程。当孩子参与问题的解决，他们对自己参与得出的解决方案有主人翁感并且有动力来执行。在家庭会议或者一个更非正式的场合和你的孩子们一起坐下来。列示问题并且询问解决方案，“我们有很多晨起冲突，怎么解决这个问题，你有什么主意吗？”陈述这个问题时你的态度和语气非常关键。羞辱会引致反抗和防御。尊重带来合作。写下每一条建议。你也可以提出建议，但要在先给孩子们足够时间的前提下。选择每个人都赞同的方案并且讨论具体的实施方法。相关的每一个人都自愿达成一致非常关键，这样每个人都有合作的渴望。
有主人翁感和动力并不是让孩子们参与问题解决的唯一益处。当我们让孩子们贡献力量时他们往往会有非常棒的主意。孩子们往往建立起这样的觉察，即他们是有能力的，并且在做出了有价值的贡献后伴随着自信感。并且，这也能帮助你放手。
2.和孩子一起制定惯例表。避免晨起冲突的最好办法之一是在前一天晚上就制定惯例表以避免睡前冲突，所以从和孩子一起制定睡前惯例表开始吧。
在你的孩子列出所有她能想到的包含在睡前惯例表里的清单后（或者她自己列，或者你帮忙誊写），可以这样问“把明天早上你要用的东西准备好，怎么样？”在这个时间里，她可以选好明天早晨想穿的衣服。
你有没有注意到，当孩子时间紧迫时，他们往往想穿怎么都找不到的那件特别的衬衣。如果他们最后终于在衣服篮的最底下找到了，他们就坚持这件衣服必须在上学前洗干净并且熨烫平整。另一方面，当孩子有充足的时间时，从衣柜里选出明天早晨要穿的衣服并摆放好对他们来说似乎很轻松。在这时间里，他们也能找到鞋、袜子、书、家庭作业，和任何第二天早上需要的东西。
3.此外，帮助你的孩子制定他们自己的晨起惯例表。让孩子决定他们应该什么时候起床，他们需要多少时间来做准备，在早餐时段他们承担什么角色，并且制定规则，直到所有的事情完成并且有时间剩余的时候才能开电视。
小一点的孩子喜欢在完成这些惯例表的任务时你给他们拍照，并且让他们把照片贴在惯例表的任务旁，然后把惯例表张贴在他们易于看见的地方。
4.放手，让孩子体会自然或者逻辑后果。
自然后果是成人不干预，自然发生的结果。当你站在雨中，会被淋湿；当你不想吃东西，会饿；当你忘记穿外套，会着凉感冒。
逻辑后果需要成人干预。显然，你不会让你的孩子体会这样的自然后果，比如在繁忙的街中玩耍，或者当孩子在向其他人扔石块。这时成人需要介入，因为孩子正在妨碍他人的权利。并且，当孩子行为的后果对于孩子来说并不是事儿的话，自然后果也无效（比如吃垃圾食品和不刷牙）。
孩子能从自然和逻辑后果中学到很多，如果你愿意放手，能帮助他们建立责任感。当妈妈置身事外地让吉米去体会迟到的自然后果时，吉米将学会承担责任。
5.决定自己做什么。这是当你想让孩子做些什么从而引发权力斗争时，小步放手的方法之一。让孩子预先知道你计划怎么做。例如，吉米的妈妈告诉吉米她只会叫他起床一次。（或者更好的是，妈妈为吉米买一个闹钟，教会吉米使用，并让他自己负起全责）从这时起，如果吉米不承担责任的话，他就有可能错过校车。妈妈可以用和善与坚定的态度让吉米知道，妈妈不再愿意开车送他去学校。如果他错过校车的话，他将要步行去学校并且可能要留校来弥补时间（如果步行因为安全问题不能成为选项，妈妈可以寻找到其他方案。也许吉米在放学后，需要为你做些什么，以弥补你开车送吉米去上学的时间。）
6.用行动跟进，而不是唠叨。当孩子挑战你的新计划时，说得越少效果越好。关紧嘴巴然后行动。如果吉米继续磨时间错过校车，不要说“我早就告诉你了！”仅仅执行之前达成一致的结果。
你可以用尊严和尊重的方式和孩子说话以确保坚定，同时用和善和友好的方式来陈述。“吉米，我很抱歉你错过了校车。我们明天可以一起谈谈你的步行经历。”
不理睬那些让你卷入权力斗争或者报复轮回的诱惑。孩子们会尽其所能的让你重回惯有的反应。当吉米说“妈妈，求你了，开车送我去上学吧！我下次再也不会迟到了！”不要妥协，和善与坚定的提醒他你的决定。然后赶紧冲个凉，这样你就不会被诱惑从而卷入更多讨论了。
7.事情在变好前往往会更糟。孩子可能会努力去获得他们习惯从你这儿得到的回应。始终如一的坚持你的新计划和行为，孩子们将学会新的反应能力。如果吉米迟到并错过校车，他将必须体验自然后果——步行上学。如果吉米不喜欢步行上学，不用多久吉米就会开始为自己承担责任。
8.相信你的孩子。和相信孩子是有能力的人在一起，孩子才能学习成为有能力的人。例如，当吉米的妈妈相信吉米在没有她的经常催促也能自己起床准备好上学，吉米也会相信他能独立完成这个任务。这些让吉米有一种自信的感觉——即使只有六岁。如果他能应对自己起床并准备好上学，还有什么他不能应对的呢？
如果你想把晨起冲突变为晨起快乐，实践以上列出的放手步骤。教孩子享受承担责任、合作和自律的快乐。相比较一个充满冲突、指责和争论的早晨，一个充满爱、理解和趣味的早晨该是多么美妙。
