本帖最后由 Yiyimam 于 2017-12-20 21:31 编辑
进入二年级以来,一直在用各种手段给宝贝调理身体,最近在看罗博士的中医书,书里有一个章节”不修好自己的心,孩子一定爱生病“,其中阐述了父母养心对孩子健康的重要性。博士说,”我们这一代,自己都没有机会学习养心,因为没有任何养心的体系。好多家长在社会上闯荡,最后得到一套什么样的价值观呢?弱肉强食,互相争斗,这种斗的结果是什么呢?你会有很多负面情绪,回家后会把这些全带给孩子,所以孩子就会生病,这是孩子的一大病根。所以家长一定要在养心上下功夫,要去学,要去传播,养心的内容学得多少,决定了你的孩子幸福不幸福。即使你给孩子顿顿吃有机食品,控制的量也很好,但是你没教给他养心体系,而且自己的情绪焦虑,这个孩子依然是不健康的。为什么呢?因为相由心生,你所看到的整个世界,你周围的一切,到底呈现什么色彩,是阳光还是阴郁,都是由心态决定的,所以给孩子养心是最关键的,家长要在这方面加油。”
很久以前在朋友圈上看到一篇文章说”对孩子最伟大的教育是母亲的情绪平和“,当时觉得有理,但是转身就忘了。现在想来,这篇文章与博士的这些话有异曲同工之妙。这两天做了深刻的自我反省,彻底地剖析了下自己过去八年育儿的心路历程。4岁是育儿的转折点。那一年,因为焦虑孩子会被自己惯坏,开始从”爱与自由“的忠实拥趸向”规则与界限“粗暴地过渡。现在想想很是后悔,如果可以一直坚持当初的原则,适当地做规矩,宝贝的幸福感一定比今天来得多。好在一切还不是太晚。
吕医生一直说宝贝的肝火肺火很旺,可是早睡+戒肉食效果也并不明显。她说是因为孩子的学习压力大,当时我也没往心里去,只是想着现在的孩子哪有压力不大的呢,所以也没想过自己能做些什么。然而,博士的书一下子点醒梦中人,是啊,孩子的压力何来?何尝不是来自父母呢?以我为甚。终日焦虑,孩子自然也会焦虑。父母的压力加上自己给自己的压力,孩子怎能不肝火旺?引用博士的话,“我认为,孩子的很多问题实际上是父母的问题,跟父母的不良情绪有关,像父母之间的冲突,或者父母的压力等,都会有意无意地影响到孩子,先是情绪失常,引起气血运行的紊乱,然后身体也会失常。所以,不要伤孩子的心,不要让孩子时常处在情绪失常的状态里,其实,这是一个从根上不让孩子生病,让孩子身心都特别健康的大窍诀。” 谨以此话自勉,立贴为证。
Dec 18
接上宝贝,一路的闲聊都小心翼翼,不去过问学习上的细枝末节,让她尽可能地放松自己。车子开出不远,宝贝要求听《最好的未来》,说是老师布置的任务,一路全程跟唱。我夸她虽然嗓音嘶哑还没完全康复,但是唱歌唱得还是很好听,高中低音都能唱出来,宝贝得意极了,说自己和同桌小P同学都是唱歌唱得很好的好在还不忘谦虚,表示有些太高的音还是唱不上去,我借机说有专门的声乐老师可以教会小朋友怎么唱不同的音高,宝贝一听眼睛发光了,立马问我能不能给她报个声乐课,我答应她下学期一定给她报上学校的声乐课。孩子果然是要多夸的。妈妈这一夸,明显小家伙很吃这一套的,立马人也自信了,而且更上进好学了。小丫头已经好久好久没有主动要求加课了,每每听到妈妈试探性地问话,头都摇得跟拨浪鼓似的。今天,明显不同了。第一天的养心,小有成效。