[成长烦恼] 容易走神怎么破？

本帖最后由西西_1983 于 2018-10-11 16:30 编辑

孩子小一，各方面都还行，但是就是老师提出孩子上课容易走神，不知道怎么破？这是属于注意力问题吗？
不知道这个问题放这个版是否合适，在小学版块另开了一个

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西西_1983

楼主 2018-10-11 16:28:53 使用道具

孩子小一，各方面都还行，但是就是老师提出孩子上课容易走神，不知道怎么破？这是属于注意力问题吗？经常听音频故事是不是对专注力有影响？

miffyma

2018-10-11 17:16:38 使用道具

同问，关注中！

zlcuikk

2018-10-11 17:42:26 使用道具

要是扭转过来才叫不可预知的伤害了，很多国家是禁止小学过多学习的，反而是艺术，交际，运动，各种丰富活动和挑战更有利孩子成长，

bwj118

2018-10-11 18:38:03 使用道具

需要时间慢慢习惯

fenda216

2018-10-11 22:12:51 使用道具

可以练练打坐，数息。
增加定力，减少心散乱的时间。

从数息21下开始。一天一次3、5分钟。
然后108，然后两个108，慢慢增加，能数到4-5个的时候，基本上就ok了。

现在市面上很多增加孩子注意力的方法，其实都没有这个彻底、有效。

还有舒尔特表也可以试试。

大叶子树

2018-10-12 10:11:20 使用道具

fenda216 发表于 2018-10-11 22:12
可以练练打坐，数息。
增加定力，减少心散乱的时间。

数息是什么？？

西西_1983

楼主 2018-10-15 08:46:00 使用道具

fenda216 发表于 2018-10-11 22:12
可以练练打坐，数息。
增加定力，减少心散乱的时间。

非常感谢

，今天回去就尝试一下

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