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春天的小少女

2010-10-27

[运动健身] 宝宝的体能训练，你安排了吗？

不知道各位妈妈，是否想到了宝宝的体能训练，如何考虑和安排呢？

2768 查看 16 收藏帖子 (0)

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diana_d

2010-10-27 13:04:42

如何训练？也希望听听

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春天的小少女

楼主 2010-10-27 13:13:49

我们会根据幼儿园的训练内容来训练,比如看到幼儿园里让他们在地上爬,那我们在家也玩在地上爬.幼儿园说让多走平衡木,我们平时就让娃走马路牙子,还有跳跃的能力,平时我带娃跳舞时会带着她跳.她还喜欢垫着脚跳舞,我也很高兴.
然后就是有的时候孩子疯闹,转圈,爬来爬去,疯跑什么的我都鼓励.

别人有什么好方法吗?

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hc6606

2010-10-27 14:49:46

聽聽大家的意見，謝謝！

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亲爱的小安德鲁

2010-10-27 15:07:37

一周游三次泳，算不算。打算再加个小球类的。

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玥儿妈

2010-10-27 16:16:14

我加闺女不到两岁开始滑轮滑，在家里给她支了个平衡木，平时玩一些体育小游戏，呵呵

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ycyan

2010-11-21 01:02:00

咱不强求，他只要感兴趣咱都来，现在他每天都陪我晨练，本来是跑跑步，跳跳绳，慢慢的骑自行车，滑板车、打羽毛球、篮球、滑滑轮也加了进来，只要他发话，咱都陪！

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hellen_qing

2012-1-7 00:17:49

每天跳绳：）哈哈，正好学校在学这个

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lovespecial

2012-1-10 11:29:15

平时都只是游泳，学习了

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nanako2008

2012-1-23 11:07:33

踢球。打球。跳蹦床。

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turnup

2013-6-26 15:58:32

学习了。谢谢

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luckyhai

2013-7-4 16:19:57

不到六岁可以参加什么体育项目学习呢？

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lindabear

2013-7-5 12:36:47

我家4岁，这段时间就是轮滑，晚上疯跑，5岁准备游泳和跆拳道，6岁可以学打乒乓球了

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alex_007

2013-7-10 06:58:00

3岁前可以平衡车,买完车了

5岁游泳

平时就是蹦跳傻跑跑,
我家主要是坚持远走,比别的小朋友相对走的要多一些,
再有就是每天会类似单杠似的,拔几下胳膊,自己就可以拔了
每周有几次倒立的机会

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xbbviolet

2020-3-3 11:44:19

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谢谢分享谢谢分享

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byegood

2020-6-7 16:43:40

感谢分享好资源

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Giant

2021-6-15 16:50:46

跳绳蹦床。

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