本帖最后由 妞生气了 于 2021-7-27 12:16 编辑
对于所有过往,好的,不好的,坚持的,放弃的,认真的,狼狈的……“一切都是最好的安排”,接纳,一笑而过从现在开始,跳绳吧
210726周一 雨
第一天 出一身汗真是超级释压,想起上周带娃在肯德基早饭时看到的广告语a chicken a day keep the mess away(好时光就是把炸鸡吃光),肯版的an apple a day keeps the doctor away,哈哈,健康、解压方式千万种,坚持自己选择、爱的一种即可。
未计时(过道感应灯50秒左右),单次最多150+,总数1000+,体重56kg(目标52kg)
乔妹练习亦启动