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嗞嗞”作响的石锅拌饭、热气腾腾的大酱汤和泡菜汤……都是韩国人最喜欢的家常饭。如今,韩国料理已成为中国“哈韩族”的挚爱。但韩国家庭福利部一份截至2009年的最新调查,却给热爱韩餐的人们泼了瓢冷水:胃癌已经成为韩国的“国民病”,发病率居高不下。而韩国医学专家大声疾呼,要想扭转胃癌高发的局面,改变传统饮食结构至关重要。

  的确,胃癌的发病与饮食结构等多种因素有关。北京大学肿瘤医院消化内科主任沈琳教授认为,高盐、辛辣、熏烤都会破坏胃肠道的正常功能,损伤胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡等疾病,增加癌变几率。

  据韩国庆北大医院外科教授郑浩永介绍,韩国饮食最大特点有二:一是离不开辣椒;二是腌制小菜琳琅满目。腌制的食物中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐,是致癌的元凶。腌制的食物含盐量高。虽说食盐本身并不致癌,但摄入高浓度的食盐却会损坏胃黏膜屏障,增加其对致癌物质的易感性,也增加了胃癌的风险。韩国家庭福利部的报告显示,胃癌发生率以忠清北道最高,是最低的江原道的1.4倍。忠清北道保健政策科将此归咎于当地的饮食习惯,由于该道是韩国唯一位于内陆的地区,因此对酱制和腌制的食物格外痴迷。

  烤肉堪称韩国料理的代表,它也与胃癌发病息息相关。普通的肉类原本对健康大有裨益,但如果在烧烤过程中不小心烧焦了,就会对健康构成威胁。因为其中含有大量的多环芳烃化合物,这是世界卫生组织明确指出的强致癌物质。如果它再遇到幽门螺杆菌,其危害性就会更加严重。

  此外,很多韩国人还存在维生素摄入不足的问题,这也容易诱发胃癌。据韩国医疗机构的统计,常吃水果和蔬菜的人,癌症发病率比普通人要低30%—50%,特别是维生素A和C抗氧化效果比较强,能抵御癌细胞的生成和扩散。在韩国,蔬菜瓜果种类相对较少,价格也较贵,因此普通民众的摄入量明显比中国少,这也被认为是当地胃癌高发的一个原因。

  记者还了解到,韩国人日常饮食中比较“贪凉”,从小到大一年四季都喜欢喝冰水,长此以往也可能造成消化不良,进而降低胃的抵抗力。

  尽管传统饮食中埋下了这么多的癌症隐患。令人惊奇的是,6月11日,韩美共同研究小组最新发表的共同研究报告显示,韩国胃癌的生存率已经高于美国。在比较分析两国胃癌手术疗效后,首尔圣母医院胃癌中心和美国纽约斯隆—凯特琳癌症中心的科学家发现,在首尔圣母医院治疗胃癌的患者生存率比美国高出30%。该院癌症患者5年生存率为81%。而医学界通常认为,如果癌症患者存活超过5年,就算痊愈。

  研究人员对此的解释是,韩国胃癌发生率高,使医疗人员积累了丰富的胃癌根治手术的经验,而且韩国针对胃癌的早期诊断开展得比较普遍,腹腔镜治疗也很普及,这是韩国胃癌疗效出色的主要原因。韩国延世大学Severance医院癌症中心今年4月发布的调查结果,进一步验证了早期诊断的重要性。该院1999年—2004年间,针对9种癌症、3.5万名患者,进行了追踪调查,结果显示胃癌、肠癌、前列腺癌和甲状腺癌如果在早期发现,几乎100%的患者都可再活10年以上。

  中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任徐志坚也指出,在癌症防控方面,韩国取得了不少成果。韩国制定了国家癌症筛查项目。该项目由政府主持,开始于1999年,主要为高危人群筛查5种常见的癌症,包括胃癌、肺癌、结直肠癌、乳腺癌以及宫颈癌。韩国的国家健康保险公司负责为40岁以上者提供两年一次的免费防癌检查;符合健康保险目录要求的被保险人,可申请每年一次的胃癌、结肠癌、直肠癌检查。
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  • dancingsnowliu

    2010-10-2 23:21:51 使用道具

    还羡慕他们的泡菜,原来也可怕
  • 大熊和小熊

    2010-10-3 12:24:23 使用道具

    常吃泡菜,当然没营养了
  • jxxrr

    2010-10-6 09:55:34 使用道具

    9494,泡菜可口不可爱呀
  • janezy

    2010-10-7 11:39:41 使用道具

    世博会韩国馆的宣传册上还号称泡菜是什么全世界最健康食品之一呢,我当时就觉得挺纳闷的,虽然泡菜挺好吃的,但怎么也算不上健康食品吧。
  • 小宇妈妈

    2010-10-7 12:19:45 使用道具

    俺也喜欢吃石锅拌饭,这个应该还算健康吧。里面有很多蔬菜啊:)
  • fengling11

    2010-10-7 13:29:23 使用道具

    看来泡菜还是少吃得好。
  • 孖仔妈妈

    2010-10-7 15:48:05 使用道具

    看来不论吃什么东西,都要有个尺度才行。
  • crystal9966

    2010-10-7 19:20:05 使用道具

    除此之外,看来保暖也挺重要。
  • 木木

    2010-10-7 19:59:32 使用道具

    看来的少吃了
  • cyndafu

    2010-10-13 12:39:57 使用道具

    还好还好。我对些不是特别感冒。
  • rayo0lee

    2010-10-13 16:43:15 使用道具

    那些东西确实伤肠胃 不过确实好诱人的
  • 春天的小少女

    2010-10-13 17:00:44 使用道具

    不是说韩国人其实很少能吃到烤肉吗?
    就那么点烤肉也能...?
    关键是农产品不对外开放,弄得肉也吃不起菜也吃不起的,唉,可怜啊!
    当然我们自己也不咋地,倒是有吃的,就是成分可疑...
  • 丁小同的麻麻

    2010-10-14 00:16:26 使用道具

    烤的食物容易致癌。
    适量,也看命~~~
  • cloud

    2010-10-14 11:05:52 使用道具

    哎,我家孩子爱吃外头油炸的那种肉串。肯德基、方便面也是明知是垃圾食品还要吃。她爸说难得吃吃没事的,说上次看她吃肉串那样狼吞虎咽的可怜。。估计她爸的意思就是得看命?
  • cloud

    2010-10-14 11:09:36 使用道具

    郁闷,居然发布不了。“内部错误,无法显示此内容”
  • cloud

    2010-10-14 11:12:24 使用道具

    咋回事,刷新一下又出来了。泡菜烤肉难得吃吃觉得还蛮好吃的。不过我倒是一直就知道这些食品不算健康食品的。
  • zemom99

    2010-10-18 09:25:50 使用道具

    鲜族的东西我们也爱吃
  • qinzhaohui

    2010-10-22 21:43:58 使用道具

    偶尔吃吃还可以,经常吃就不行了
  • 洪太阳好书地

    2011-3-8 12:11:30 使用道具

    我就一直在奇怪,韩国人喜欢泡菜会没有胃病呢?
    呵呵,俺不是坏人
  • anglezood

    2011-3-10 11:07:35 使用道具

    我超喜欢吃韩国烧烤和他们的泡菜(白菜)。不过不常吃。
  • 米娅

    2011-3-12 15:50:13 使用道具

    我就喜欢吃,还有年糕阿,不过 吃的次数不多.
  • 菜根儿2009

    2011-3-17 15:49:30 使用道具

    我最能吃辣白菜了,呜呜呜呜
  • nick2lemon

    2011-3-17 15:53:16 使用道具

    呵呵,曾经的最爱,后来怀孕了就吃的少了。现在也不常吃了
  • nick2lemon

    2011-3-17 15:53:34 使用道具

    不过韩国的馆子在国内还是很多的。
  • nick2lemon

    2011-3-17 15:53:50 使用道具

    而且生意都很好。
    我也想遇到一个机遇贴啊。
  • nick2lemon

    2011-3-17 15:54:11 使用道具

    呜呜呜呜,我咋就是撞不到呢。
  • nick2lemon

    2011-3-17 15:54:35 使用道具

    泡菜不应该是最健康的。
  • surry

    2011-3-20 00:12:41 使用道具

    韩国的泡菜和烤肉我都喜欢吃,不过一个月偶吃一次,应该是不要紧的。
  • fpzhou

    2011-3-20 12:18:54 使用道具

    谈到饮食的毒副作用,我们也没有笑话别人的权利。