背单词时，同义的、反义的、形似的、同类的、同根的单词放在一块儿记。背单词一段时间之后，看到一个单词，就可以想一想以前学过什么同义的，如果只有印象而想不起来，最好在笔记本上记一笔，下次碰到时，特别注意。
(一)、选择好书
1. 所选单词书不应太厚。
人们大都有喜新厌旧的毛病，老是捧着同一本书难免会产生厌烦情绪，而且也会由于觉得没有进步，没有效果而失去信心，产生退缩的情绪。在背一本厚厚的单词书时，人们往往只背了前几页就背不下去了，下一次再背还是得从第一页开始。所以常常会出现一本单词书的前几页背得滚瓜烂熟，而后面的部分却一直不会的情况。再有，背这样的书，往往周期拖得非常长，这样就难免背了后面忘了前面，达不到应有的效果，如果书的厚度适中，在你背完一本书之后会产生强烈的成就感与满足感，促使你继续背第二本书或干脆重新背一遍以加深印象。
2. 反复背同一本书是大有好处的。
它可以使单词的意思、用法牢牢地在学习者的头脑中生根，不易遗忘。也许有些人会问："反复背同一本书会不会浪费时间呢？"实际上，一本单词书背第一遍的时候可能需要两、三个月，而第二遍的时候由于大部分单词都已经背会，少数不会的单词也有印象，可能二、三十来天就可以背完了。那么第三遍也许七、八天就可以完成。这样比那种背一本丢一本的方法要好得多。因为到底只背一遍时对单词的印象是不太深刻的，那么遗忘速度和遗忘率都会很高。不如多背几遍省时省力，还来得踏实。
3. 所选单词书不应太难，要适合自己的英语水平。
我们都有这样的经验：如果一本书中的单词有三四成都认识，背起来就相当容易；如果有七八成需要第一次记忆，那就比较困难；如果一本单词书中你看到所有的单词都是生词，你很可能就会气馁，以致放弃。所以，挑选一本适合自己的词汇书就显得格外重要。不要一开始就买一本很难很高深的词汇书，企图一口吃成个胖子。开始的时候不妨先背基础一些的词汇书，循序渐进效果就要好得多。
4. 所选单词书应释义详细并配有例句。
对于一般的英语学习者来说，掌握单词的中文释义就足够了。但是，这里有一个很重要的问题，就是对于中文释义的单词，就比较容易混淆。英文单词有好多细微的差别，翻译成中文就体现不出来了。举一个最简单的例子，英文中有好多单词比如说：big, great, large, huge, immense, giant, vast等等，中文都翻译成"大的"，但它们实际上还是有区别的。所以就必须有相应的例句来帮助你记忆这些词的用法。例句不一定需要很多，有一、两句就够了。
5. 最好能提供比较容易的记忆方法。
记忆单词是比较枯燥的工作，如果能够找到一些比较有趣的记忆方法，它可以变得相当可爱。刘毅的Vocabulary系列，俞敏洪的GRE词汇精选系列，王长喜的几种单词书，都是比较好的单词书。
挑选好了适合自己的词汇书，现在就到了最关键的问题了：怎样背才能既轻松又有趣呢？
(二)、背单词
1. 一边背单词一边把单词大声朗读出来。
我们都有过这样的经验，当老师在用英语听写单词时，有很多自己并不知道的单词也可以照着读音写出正确的拼法。这是因为绝大多数的单词是可以听音写出来的，不规则的单词很少。可以这么说，如果你记住了单词的发音，再过几遍，就可以拼出80%的单词，这一点也不夸张。一些同学没有体会到这一点，他们背单词的方法就是一本书，一叠纸和一支笔，狂练拼写。显然，这样做既枯燥又低效。记住，要背单词，第一的要诀就是把它正确的读出来，然后你可以按照读音规则进行拼写。这样一举两得，既背会了单词，又练会了单词的发音，为将来能讲一口流利而纯正的英语打下了良好的基础。
2. 要不断地结合语境边学边练。
人与人交往的最基本单位是句子而不是单词。只有学以致用，真正将所学单词用于日常生活、学习、工作环境中，只有能随心所欲的使用所学新单词、新语句与他人交流，才能算真正掌握了单词。记住了单词在某一语境中的用法，不但可以在遇到此情况时可熟练地运用此单词，还可以举一反三，将此单词用在相似的语境中，从而真正掌握单词的用法，达到活学活用的目的。
3. 背单词时不要一次在某一个单词上花的时间太多。
一个单词一次只要背上几遍，十几遍即可，但是背过之后要不断地复习，特别是在脑子里复习。在脑子里多过几遍是非常重要的。另外还要不断地找机会使用，就可以将之牢牢地记在脑海里。
4. 要注意单词之间的联系。
当然，可能刚开始时能建立联系的单词很少，但要注意培养这种意识，争取一串串地背单词，看见一个，就能想起一串。比如，同义的、反义的、形似的、同类的、同根的单词放在一块儿记。背单词一段时间之后，看到一个单词，就可以想一想以前学过什么同义的，如果只有印象而想不起来，最好在笔记本上记一笔，下次碰到时，特别注意。再比如，背单词一段时间后，你看到了一个新单词tuxedo(礼服)，你就应该问自己：我一共学了多少关于衣服的词？哦，有garment, scarf, apparel, dress, trousers, skirt, blouse, jeans…虽然有些书里已经做过了整理，但还是自己总结的效果要好。也可以几个人比一比，看谁写出的动物/植物/食物……多，这样会提高对英语单词的兴趣。
背单词时，同义的、反义的、形似的、同类的、同根的单词放在一块儿记。背单词一段时间之后，看到一个单词，就可以想一想以前学过什么同义的，如果只有印象而想不起来，最好在笔记本上记一笔，下次碰到时，特别注意。
看到楼主的主题，我还是赞同钟琬婷写的 《怎样背单词》，转载过来了。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cc442660100jfh5.html
婷妈现在把《英语高手的学习秘诀》一书中琬婷初一时写的“英语让我的世界如此精彩”这篇英语学习体会陆续放在博客中，与英语爱好者们分享。
英语让我的世界如此精彩 （二）
钟琬婷
2． 怎样背单词
很多同学认为，把英语词汇表背得越熟，英语单词也就记得越多、越牢。于是，他们每天就摇头晃脑地背：“arrive，到达，a-r-r-i-v-e，arrive，到达；planet，行星，p-l-a-n-e-t，planet，行星……”这样即使他们把词汇表背得滚瓜烂熟，对单词的词义也了如指掌了，可到了用时又稀里糊涂，或总是忘记该怎样使用，这是怎么回事呢？
这是因为他们只把一个个孤零零的、枯燥无味的单词在脑子里像铅球一样抛过去抛过来，这样一不小心就从脑子里抛了出去。死记硬背英语单词，只能让你记起一个个干巴巴的字母和一个个枯燥无味的含义，不能在你的脑海中呈现出一幅幅生动有趣的画面，印象自然不深。
有的同学背单词时，只记住了英语单词的某一个含义，便认为这个单词就只有这个意思，以为每个单词就像一张电影票，只有自己唯一的释义座位。比如说“time”，同学们刚学的时候，以为time就是时间，时间就是time。却不知道，英语中一词多义的情况比汉语还多得多，有的词甚至有十几个不同的意思。如time还有另外的意思：倍数、次数、乘法、历史时期、时代、暂停、时机、时刻、一生等。这样当以后再学time的其他意思时，有的同学由于已经深深记住“time只有时间这个意思”，就难以接受time的其它意思了。
这里有一个因为不理解词语搭配而闹笑话的故事。
一位同学去英国念书，但他的英语并不好，于是，他就通过每天背单词来扩大词汇量。有一天，他在家里的窗子边背单词，听到外面有人叫，“Look out！”他想：“Look”是“看”的意思，“out”是“外面”，“Look out”就是“看外面”的意思了。于是他赶紧把头伸出窗外，这时，一盆脏水泼到他的头上，然后又是一盆。他气坏了。后来，他才弄明白“Look out”是“小心”的意思。
除了少数词语以外，英语单词都有几个不同的释义。这样，当某个单词和其他词一组合，便会“摇身一变”，又有了新的含义。特别是介词，它们只和自己的“好朋友”搭配。而当你死记硬背英语单词后，由于没有把这些单词放在句子里、文章中去记忆，也不知道单词的多种用法，到了要运用时，又不知道该怎么办了。
我觉得单词还是需要记忆的，但并不是去死记硬背。我们为什么要去记单词呢？根本的目的就是要学会如何运用它。可是硬背下来的单词容易遗忘，而且很多同学都是背下了一大堆单词，却不知道该如何使用，还有人是默背下单词后，却不会读。我认为，记忆单词的好方法是将它放在文章中、句子里、词组中去记忆，这样有了上下文，就可以帮助我们更好地理解单词，而且每当你记住了一个单词，你也知道了该怎样去使用它。
在阅读时，有时一个生词出现的频率很高，那么你在读完这篇文章后，这个单词也就记住了。如果某些生词出现的频率并不是很高，那么你在将这篇文章多读几遍后，也就可以较容易地记住了。
有的同学可能又要发问：“这种方法是可以记住单词的意思，但是我可记不住它的拼写啊！”我的体会是，记忆单词的时候，不要先去记它的字母组合，而是要先掌握它的大概形状与读音，就像记汉字时，我们并不是先去记忆它的每一笔画，而是先学会它的读音，将它的大概轮廓在脑海中留下印象，再根据这些记住这个字的写法。此外，在写汉字时，我们也没有刻意地去数笔画，英语也是一样。
实际上，英语单词比中文字好记多了，因为英语是拼音文字，而汉字是象形文字。记忆英语单词也是和记汉字同样的道理，我们可以先学会怎样读这个单词，并记住它的形状——这是指英语中常用的字母组合，如ee、ea、sh、th等，还有常用的单词前缀与后缀。在阅读的时候多留意这些，可以使记忆单词更加容易——然后才去记它的拼写。不过，单词的读音一定要读得正确，才容易较为准确地根据规则记住单词。有了读音与大致形状，英语单词不就好记多了吗？
记忆一个可以作为词根的单词，也就相当于记住了好几个单词，因为当词根添上了前缀、后缀后，可以衍生出更多的词语。例如，根据happy这个单词可以记住happiness、unhappy、happily等单词。而一些单词和其他单词组合后能变成复合词语，如根据book可以记住bookbinder，bookcase， bookkeeper， bookmark， bookshop， bookstall， bookworm， bookmobile，book-plate，bookseller这些复合词。
此外，游戏也是记忆、巩固单词的好方法，既可以学习，又可以轻松一下,例如纵横字谜。很多英文报刊上都有英文纵横字谜，你可以挑选适合自己水平的来完成。游戏规则是：根据一个单词的意思填入这个单词。请注意，这些解释可是英文的噢！所以，想要做完一个纵横字谜，不仅要有大的词汇量，还要学会用英语思维。这样，完成一个纵横字谜后，你也就记忆了不少单词，而且还对它们的英文解释了如指掌。而Hangman这类的游戏则可以帮助你记忆单词的拼写。
一天七不如七天一。与其一天背上几百个单词，还不如分几天来记忆，同时，每天都把前几天学习的单词复习一下——温故而知新，可以为师矣！而且如果一天就背很多单词，虽然看上去效率很高，但是随着时间的流逝就容易遗忘，所以还是不要操之过急。每天都看同一篇文章，虽然刚开始似乎较慢，但是渐渐地你就会发现，使用这种方法你可以记得很牢。同时，把英语单词变“活”，把单词放在句子里、文章中，形成一幅幅生动有趣的“画”，这样学起来才轻松愉快。记忆单词就不会那么令人讨厌了。