本帖最后由 bonnie108 于 2012-2-8 11:39 编辑
几天前发过一次,发了以后我就晕了,除了第一张,其他都不显示,这几天也没好!
现在重发一次吧,应该不算重复发帖吧,吼吼!
便当记录1:紫蔬玉米火腿蛋杂饭+紫菜蛋卷+咖喱牛肉!
便当记录2:西兰花鸡蛋碗盆栽+红枣糕+鸡蛋卷饼+卤肉饭
便当记录3 蔬菜杂饭+板栗烧肉+蒜香西兰花
便当记录4: 家里没菜了的省事儿便当—西兰花香煎大鱼丸+干贝火腿洋葱烘蛋+白米饭+芝麻
西兰花香煎大鱼丸+干贝火腿洋葱烘蛋+白米饭+芝麻
晚上给猪头准备的时候,发现家里没菜了
只剩一小块西兰花,一个火腿肠,一点点洋葱
还好冷冻柜里还有一袋大鱼丸,煮熟香煎后入姜汁、蒜汁,爆炒西兰花,出味后起锅,
没放多少调料,顺手在鱼丸上刷了点番茄酱,但是一盖盖子就塌掉了,所以照片拍晚了。
烘蛋很简单,本来想叫蛋烧的,但是又太薄了
干贝、洋葱切碎入蛋搅拌,所有料入平底锅,大火先把底层的蛋皮烧出来,然后转小火
趁最上层的蛋是糊状时切火腿肠片铺层,盖上锅盖慢慢烘熟
最后切形后摞在一起
培根虾皮烘蛋+蒜香紫甘蓝+番茄牛肉丸+咖喱土豆猪肉+山核桃+蔬果干+善存综合维生素
便当记录6:红烧肉+青豆虾仁+干果+杂菜烩饭