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2012-02-22

[青青校园] 说说孩子晚上几点钟睡觉好？

我家乐乐小二下期，每天的作业写的很快，基本7点钟前都能完成，但是每天睡觉时间都几乎在9点半左右，中间的很多时间他也没什么事情，就是看看课外书，下楼和我们散步，结果晚上的效率非常低，睡的也不算早，我就很发愁，好不容易晚上有这么多时间，怎么给他好好利用呢？或者就让他9点睡觉？

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全部评论

annechen

2012-2-22 10:25:48 使用道具

时间允许，得得让孩子9点前上床睡觉

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吴果果妈

2012-2-22 10:28:30 使用道具

本帖最后由吴果果妈于 2012-2-22 10:28 编辑

9点半，我家也出不多这个时间熄灯。

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monicacao2011

2012-2-22 10:33:05 使用道具

8"30-9:00睡前听听故事，就睡着了

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Joanna828

2012-2-22 10:38:54 使用道具

我家的中班，每天晚上十点睡觉。到了周五周六更是晚，哎。

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sucyxy

2012-2-22 10:40:33 使用道具

就前几天吧,在坛子上看到在9点半之前睡着对孩子的生长最有利.想来,这点我们做的还是不错的.一般8:30上床,听听故事.聊聊天.9点半-10点睡着.

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xhm528

2012-2-22 10:43:36 使用道具

哎！我家的更是晚呢，从未九点睡过觉的，几乎每天都是十一点睡着的。
即使让他早点上床睡觉也是闹到十一点才睡的，大多时候是我们大人在他前面先睡着的。

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煊煊猪宝

2012-2-22 10:44:29 使用道具

九点开始，九点半入睡。

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COLUU

2012-2-22 10:45:48 使用道具

我家都在十点和十点半之间，太晚了吗？

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wrtulip

2012-2-22 10:46:13 使用道具

9点半不能再晚了

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我行我法

2012-2-22 10:46:56 使用道具

我家基本是八点半上床，九点关灯睡觉

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明杰2005

2012-2-22 10:52:41 使用道具

9点比较好，不过我家的怎么也做不到

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小勺子

2012-2-22 10:54:55 使用道具

我家的9点半上床，最晚10点半睡觉，有的时候估计得11点，看来得早点了，我们早上6：30就必须起床！

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studyen66

楼主 2012-2-22 10:56:29 使用道具

看来我们还是睡的有点晚，妈妈们大部分都同意9点之前睡觉，好的，我们也改改习惯，调整到9点上床睡觉{:soso_e139:}

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棉棉妈

2012-2-22 11:03:18 使用道具

难道是南北方的差异？我们小一，10点多，有时近11点才睡，太晚了，但一直是这样，难改。{:soso_e127:}同学中9点就睡的很少很少，我知道的只有一个。

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南昌政妈

2012-2-22 11:42:59 使用道具

我家的小一，九点睡。你家的已经很不错了，能看看课外书很好的了。我家的练钢琴，写作业，吃饭差不多都要睡觉了。时间根本不够，课外书只能看十分钟

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mingxiaozi

2012-2-22 13:38:23 使用道具

我们不到10点睡不着哦

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janetliu

2012-2-22 14:11:30 使用道具

我们是9点半上床，10点入睡。学校放学比较晚，6点多才到家，吃饭、作业、洗澡，随随便便就9点了，唉~~~~

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yuanyuanma

2012-2-22 15:05:39 使用道具

我们现在天天争取8点半上床，9点前睡着。要保证10小时睡眠真难呀！

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studyen66

楼主 2012-2-22 15:26:02 使用道具

棉棉妈发表于 2012-2-22 11:03
难道是南北方的差异？我们小一，10点多，有时近11点才睡，太晚了，但一直是这样，难改。同学中 ...

可能南方热，孩子睡不着，北方的9点多睡觉的孩子多

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lemonbaby

2012-2-23 15:21:02 使用道具

我们也睡的晚，基本上十点半。

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MELODY515

2012-2-23 16:59:28 使用道具

昨天我们8点上床，9点睡觉的，2012年最早的一天，女儿今天早上说起来一点也不觉得困。

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千江月

2012-2-24 08:36:42 使用道具

我家孩子关了灯能折腾一个多小时才能睡着是不是压力大孩子神经有点衰弱{:soso_e105:}

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jinglan

2012-2-24 08:39:54 使用道具

8点半上床，听半小时故事，9点熄灯睡觉，其实真正睡着也要9点20左右了。

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studyen66

楼主 2012-2-24 12:05:12 使用道具

千江月发表于 2012-2-24 08:36
我家孩子关了灯能折腾一个多小时才能睡着是不是压力大孩子神经有点衰弱

我们以前也是这样，现在每天晚上带孩子出去玩一会，或者他骑自行车，睡前再用热水泡脚，睡眠就好多了。

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zf409

2012-2-24 12:30:11 使用道具

我们小一，9：30---10：00睡着

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爱sandy爱

2012-2-26 23:33:27 使用道具

小二学生，每天基本10点睡觉，有时会晚。

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heidigao

2012-2-28 21:59:55 使用道具

三年级，八点开始洗漱，磨蹭一下，八点半之前上床，九点之前肯定入睡，早上六点半至七点起床。

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飞翔妈妈

2012-2-28 23:50:13 使用道具

我们家的写作业好磨蹭，真的很烦恼
譬如写语文作业，我觉得作为一年级小学生，字已经写的不错了，可以写下面的了，可是他还用橡皮擦呀擦呀的，把它改的更好
你又不好说他，我一说，他说，你的标准怎么这么低？老师让我们严格要求自己
真的好汗
实在不知道怎么说他
有那时间，还不如去玩玩呢

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nbzhang_chao

2012-2-29 08:26:38 使用道具

平时晚上9点，周五晚上可以稍晚一些，小学5年一直是这样的

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小学

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