冬天来临了,对于像我这样怕冷的人来说,真的难熬,听朋友说了一“秘方”,自己做“阿胶羹”美容又暖身。
我正在吃,效果有没有还不知道,呵呵。
先把方子贴上。
材料:阿胶1斤(块状,药店有售)/黄酒1斤半/核桃仁2斤/黑芝麻2斤/冰糖2斤 /最好再加1斤的干的桂圆肉。
备注: 如果你冬天手脚冷,可以加桂圆干和枸杞,补气暖身的。
做法:阿胶敲碎或磨成粉,用黄酒浸泡2-3天;
泡化的阿胶倒入开水中(也可以不放开水)放冰糖熬制;
黑芝麻炒香切碎,加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀;
均匀搅拌成糊状盛出。
早晚各1勺,不要同时吃罗卜和浓茶(要降低效果的)