其实误打误撞的竟然做出了自己风格的芝麻糊，很少有人用山药粉掺在芝麻糊里面的。
之所以用这3样东西来合成在一起吃，是因为它们实在是都非常有益身体。也在天天吃的作用下有着很深的体会，所以把这个完整的芝麻糊的资料送给爸妈网的大家。
先说下我体会到的芝麻糊里面的成分的特点：
山药：山药最重要的部分就是那个皮下的粘液，中医最传统意义的补实际上就是填缺补漏的意思，而山药的这个粘液就像胶水一样，可以起到修补人体漏气的地方的作用。在日本这个粘液就是一种药，直接生着喝的。身体补好没有漏气泄精的时候，那你自然就很健康了，其实这点很重要。如果你有漏气的地方，即使你补人参虫草的，还是不断会漏掉的。
所以你千万不要先刮掉皮再吃，这样很多粘液就损失了，一定要先带皮蒸，把粘液固化了，再小心的刮皮，保留下那层粘液的硬皮。
所以知道为啥这种细细的山药有营养了吧，因为它直径小皮就多啊，自然粘液就更多了啊，山药里面自然也有粘液，但是大部分都是淀粉的啊，呵呵，所以即使没有我们这种长在山里的山药，你也尽量挑选直径小的山药来吃。
芝麻：芝麻其实是很养脑增智的，对小孩和老人是非常有益的，尤其有一点，它是非常润肠的，对大便干燥的人非常有好处。
燕麦片：燕麦富含的膳食纤维是最大的亮点
芝麻和燕麦片大家都很熟悉，没有必要多说什么的，其实最关键的就是这2个都带皮，含有丰富的钙，磨的这么细是很易于人体消化吸收的。
奶粉：为什么用奶粉来冲调，是因为奶粉里面添加了比较全面的维生素，可以起到更全面营养的促进作用。
多晶冰糖：俗称老冰糖，不是那种单晶冰糖哦，一定要分清，冰糖外包装盒有标注的，这种冰糖很有益身体。
所以这几样加起来，你自然就应该对你的健康有信心了吧。
我们每天都吃，而且味道很香，宝宝很爱吃，宝宝也非常健康，你想想，如果没有漏气的地方，怎么可能很容易感冒生病呢。
所以再谈下做芝麻糊的经验：
1、芝麻糊要做到像白糖一样的细，我用的是九阳豆浆机的筛豆浆的筛子，要反复打磨反复筛，麦片、芝麻和山药的硬皮都是有皮的，不细的话就不好吃的。
2、食材的选择，既然这些东西都不贵，就尽量用最好的吧。麦片我用的是内蒙塞宝的有机燕麦片，和别的牌子不一样哦。芝麻是用本地农民自己家种的那种，类似那种土鸡蛋的感觉吧。
3、这里山药粉的制作是最麻烦的，一定要蒸好刮皮后用手碾碎，再没有完全干的时候用机器打碎，再晒，再打碎，再晒，直到和白糖一样的细。水分一定要完全析出，最好最后再用火炒一下彻底烘干。
4、好东西没有必要一次拼命的吃，补的东西不在多在于坚持，你就当省了药钱吧，可要做的宝宝爱吃，不要吃腻才好。
附工具的图片
1、家用粉碎机
2、筛子
有啥疑问就再补充吧，最后还是要请大家支持这个粉娘啊。
楼主继续啊。坐在板凳上认真听。脾胃虚的孩子多吃山药很有好处。
楼主用什么工具磨粉的？