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2012-04-05

[活动区] 【春来早，好粥到】+虾味瘦肉菜粥（营养清淡美味）

现在这个主题活动还有吗？节日时去爬山，回来后很累了，就熬了这个粥，觉得营养清淡味美，现在给大家分享下。

食材：大米、猪肉、干大虾、油菜

步骤：

1、现将大米洗净加水煮着；

2、同时把浸泡好的干大虾（我觉得鲜虾仁也行）切碎；

3、油菜洗净后先将菜梗部分切碎；

4、大米煮了15钟后加入碎干虾和碎菜梗后继续煮；

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bonnie108	+ 20		感谢你！
sammiyu	+ 20		我很喜欢！

1406 查看 17 收藏帖子 (1)

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全部评论

core

楼主 2012-4-5 16:41:35 使用道具

搅拌后是这样的

core

楼主 2012-4-5 16:42:28 使用道具

本帖最后由 core 于 2012-4-5 17:00 编辑

5、猪肉加些姜丝剁成末（不好意思，忘了拍照）；

6、油菜菜叶部分切碎，然后小碗盛着撒上盐，使其出绿色菜汁；

7、加了碎干虾和碎菜梗的粥再煮15钟后加入肉末和菜叶碎；

8、搅拌后再煮三分钟后就ok了。

folleh

2012-4-5 16:55:48 使用道具

虾仁多点，好想吃

core

楼主 2012-4-5 17:03:33 使用道具

本帖最后由 core 于 2012-4-5 17:18 编辑

盛出来的样子

steven2005

2012-4-5 17:19:35 使用道具

明天早饭也可以这样做了。

core

楼主 2012-4-5 17:23:09 使用道具

看看这回能回么

爽口凉菜

迦叶行

2012-4-5 17:23:53 使用道具

回去试试看~~~

icula

2012-4-5 17:53:25 使用道具

巧手妈咪，赞~

春绵雨

2012-4-5 18:20:21 使用道具

这粥非常适合小宝宝吃哟

chinaice2004

2012-4-5 18:23:40 使用道具

真详细，谢谢楼主分享！

zcm16

2012-4-6 12:51:17 使用道具

core 发表于 2012-4-5 17:03
盛出来的样子

有猪肉还有虾仁还有菜,真不错.

baleby_00

2012-4-6 15:26:58 使用道具

嗯，春天吃粥比较养人，我刚刚买了莲子，准备做莲子粥，不过我做的粥怎么宝宝不爱喝呀，郁闷

rainingtown

2012-4-7 09:50:20 使用道具

真好啊，楼主真有心

菲包妈

2012-4-7 11:33:01 使用道具

图片下载了好久呀。。。

bc32

2012-4-10 09:36:07 使用道具

学习了，多谢分享

蓝瑟奇

2012-4-20 16:47:10 使用道具

这不错---但是我家的老是不肯吃青菜哎{:soso_e101:}

lazycat2008

2012-5-11 10:49:14 使用道具

谢谢分享，我也试试，呵

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