娃娃的午饭是粥，松本老头说了，不要在饮食上花费太多的时间，有时间不如多陪娃娃外面晒太阳玩。所以咱家娃娃午饭是有肉有菜的二米粥。今天的食材是：豌豆，胡萝卜，鸡肝，大米，小米，一块冰格大小的有机黑毛猪棒骨汤。
做法非常简单：
1）鸡肝是处理好的，分隔好，冷冻。取出一份放小碗里。
2）棒骨汤也是处理好的，两次滤油，冻在冰格里，每次取一块。
3）豌豆去皮，胡萝卜擦丝。
4）以上所有食材，加少量水，放到碗里，高压锅，放水，放篦子，碗放在篦子上，蒸。
然后就可以带娃娃出去玩了，回来可以直接吃饭，热气腾腾的。
其实，不仅仅是粥，还有一锅出，比如同时蒸一小块白山药，或者小土豆，或者红薯，或者南瓜，或者胡萝卜，蒸好，切成小块，娃娃自己拿着吃。同时还可以蒸一碗梨水或者苹果水，下午的时候可以喝水，吃梨（娃娃不爱吃生梨，苹果一般生吃，梨就这样处理了）。
