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2012-04-24

[其他] 大家孩子晚上几点睡觉

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xinbaby

2012-4-27 21:50:43 使用道具

xinbaby 发表于 2012-4-26 10:59
女儿小学二年级，8岁2个月，晚上10点左右睡，早上6点35分起床。中午偶然在强迫下睡会儿（十来分钟）。

也觉得少，不知怎么就迟了，睡得早还睡不着，唉！今天上了英语，又有作文，现在作业还有好多呢，估计要到十一点了！!大家有什么好建议吗？介绍下学习学习。我都愁死了，在带孩子方面。

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lyq5617

2012-4-27 22:49:56 使用道具

10点左右。

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hjlzm117

2012-4-27 23:04:25 使用道具

我们4点40回家，一般5点半-6点写完作业，6点-6点半左右出去玩一会儿，六点半到七点吃晚饭，七点-8点弹琴，8点-8点半学15分钟英语，15分钟数学，8点半-8点45洗刷，然后上床阅读，中文书读20分钟左右，英文20分钟左右，最晚9点半准时睡觉。

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啪啦啪啦圈圈

2012-4-28 15:54:53 使用道具

我们放学回到家6点多了，做会作业，吃完饭要8点了，基本全部整完上床睡觉都要10点了，早上6：50起床，感觉睡眠不足呢

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1347941926

2012-4-28 17:19:15 使用道具

10点睡觉，7点起床。

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落叶轻尘

2012-4-29 13:26:38 使用道具

十点嘛当然是不够的了
九点一定要睡的了

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scdoudou

2012-5-2 14:30:40 使用道具

呵呵，11点睡，早上7：40起，孩子天生觉少又磨蹭，这个问题，我已经超然了。

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zzyy

2012-5-2 15:46:01 使用道具

我家孩子没作业，但睡得也不早，9点多。

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燕南天

2012-5-8 12:07:42 使用道具

一年级，5点放学，8点上床看会书，8点半睡觉，早上6点20起床，7点半到校，离学校很近。感觉现在觉少多了，幼儿园的时候基本都是晚7点到早7点，睡一个对时。

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elena0831

2012-5-8 13:44:23 使用道具

上下学了，中午没有午睡，一定要早点睡才好。我们计划8点半关灯。

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xiaomiluck

2012-5-8 14:44:46 使用道具

本帖最后由 xiaomiluck 于 2012-5-8 14:45 编辑

看来我们的睡的最晚了，经常是十一点，我计划是十点，最早也是十点半躺下，十一点能睡着就不错了，最迟十一点半睡着，早上七点起床，十一点前睡着都能保持很精神的起床，中午能睡四十分钟。应该让她在十点前睡着，加上中午的四十分钟，这样应该睡眠够了。

女儿上三年级。

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yuanyan153

楼主 2012-5-8 14:51:46 使用道具

主要是睡了午觉，我们这没午觉睡

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大耳人

2012-5-8 16:07:45 使用道具

我家三年级，现在孩子总是磨蹭到10点或10点半才睡觉{:soso_e127:}

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不语逐光

2012-5-8 16:49:21 使用道具

我是现在晚上8点就要睡觉了。

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ramiyawang

2012-5-8 17:44:31 使用道具

晚上9:00-9:30睡觉,早晨6:30左右起床

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墨兰星

2012-5-8 19:27:39 使用道具

我们家的也要搞到十点呢？好像很忙！连玩的时间也没有！

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霖霖

2012-5-8 20:01:26 使用道具

9:30上床，10分钟入睡。

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ahaq11

2012-5-8 20:07:25 使用道具

我家的9点半上床，到10点钟才睡

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860919899

2012-5-8 20:17:44 使用道具

尽量不超过十点。

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希望就在明天

2012-5-9 09:19:13 使用道具

9点前就上床了，10点估计才睡着...听英语听的,半天不睡

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