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  • cloudfill

    楼主 2012-8-27 09:07:18 使用道具

    本帖最后由 cloudfill 于 2012-9-6 08:58 编辑

    2012.08.26  坚持110天
    今天早上为了找东西,耽搁时间了。这会儿觉得全身不对劲。明天一定要运动!
  • cloudfill

    楼主 2012-8-28 09:25:30 使用道具

    本帖最后由 cloudfill 于 2012-9-6 08:59 编辑

    2012.08.28  坚持112天
    昨天晚上回去把昨儿早上的给补上啦。
  • cloudfill

    楼主 2012-8-29 08:43:05 使用道具

    今天家里停水停电,又没锻炼。
    晚上补上。
  • cloudfill

    楼主 2012-8-30 09:13:28 使用道具

    本帖最后由 cloudfill 于 2012-9-6 08:59 编辑

    2012.08.30  坚持114天
    haha ,昨天的也不上啦。一天不落。
  • cloudfill

    楼主 2012-9-3 09:06:30 使用道具

    本帖最后由 cloudfill 于 2012-9-6 08:59 编辑

    2012.09.03  坚持118天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-4 08:43:21 使用道具

    本帖最后由 cloudfill 于 2012-9-6 08:59 编辑

    2012.09.04  坚持119天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-5 08:51:51 使用道具

    本帖最后由 cloudfill 于 2012-9-6 08:59 编辑

    2012.09.05  坚持120天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-6 08:59:58 使用道具

    2012.09.06  坚持121天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-7 09:04:37 使用道具

    2012.09.07  坚持122天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-10 08:43:39 使用道具

    2012.09.10  坚持125天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-12 08:43:48 使用道具

    这两天把肩膀和脖子扭了,只好休息。
  • cloudfill

    楼主 2012-9-14 08:45:22 使用道具

    好几天没运动了。明天可以开始了吧
  • cloudfill

    楼主 2012-9-17 08:56:42 使用道具

    2012.09.17  坚持128天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-19 09:03:11 使用道具

    2012.09.19  坚持130天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-20 09:14:38 使用道具

    2012.09.20  坚持131天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-21 08:46:12 使用道具

    本帖最后由 cloudfill 于 2012-9-24 08:54 编辑

    2012.09.21  坚持132天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-24 08:54:20 使用道具

    2012.09.24  坚持135天
  • 爱学习

    2012-9-24 12:40:02 使用道具

    我家小朋友经常陪我跳,比我还能坚持。
  • zredz

    2012-9-24 19:08:48 使用道具

    楼主厉害!坚持这么多天。一次跳几套?效果怎么样了?
  • cloudfill

    楼主 2012-9-25 08:37:47 使用道具

    2012.09.25  坚持136天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-26 08:48:44 使用道具

    2012.09.26  坚持137天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-27 08:51:46 使用道具

    2012.09.27  坚持138天
  • cloudfill

    楼主 2012-9-28 08:44:56 使用道具

    2012.09.28  坚持139天
  • dudumouse

    2012-9-28 11:06:16 使用道具

    坚持这么长时间啦,厉害,加油
  • cloudfill

    楼主 2012-10-2 09:00:09 使用道具

    2012.10.02  坚持140天
  • cloudfill

    楼主 2012-10-8 08:46:25 使用道具

    2012.10.08  坚持146天
  • 椰子婷

    2012-10-9 00:52:21 使用道具

    {:soso_e127:}楼主啊,坚持是好事,不过你这么写帖子,实在有灌水嫌疑啊,分享下心得,大家都受益啊
  • cloudfill

    楼主 2012-10-9 08:47:05 使用道具

    2012.10.09  坚持147天
  • cloudfill

    楼主 2012-10-10 08:48:31 使用道具

    本帖最后由 cloudfill 于 2012-10-10 09:31 编辑

    2012.10.10  坚持148天
    原地跑2分钟,坚持4天
    平举手臂10分钟,坚持3天
  • cloudfill

    楼主 2012-10-11 08:46:18 使用道具

    2012.10.11  坚持149天
    原地跑2分钟,坚持5天
    平举手臂10分钟,坚持3天