一年前，孩子发现视力不好，查双眼0.5，带225度眼镜。可是由于本人从小到大就没带过眼镜，而且从不注意用眼健康的，照样视力很好，有时候还羡慕人家带眼镜的呢。所以没有引起高度重视，觉得就这样吧，带眼镜就带呗，反正那么多带眼镜的。半年复查发现孩子视力还是0.5，更觉得就是这样了，没什么的，也没有积极干预。上周六，带孩子去视力傻了，左眼只有0.4了，要300度了，这下知道问题严重了，孩子才8岁啊，这要读到大学不得瞎了啊，于是开始郁闷。怎么办啊？愁啊愁。
这两天在网上泡了很久，也咨询了很多专业人士，总的建议归纳如下：
一: 给眼镜减负，尽量减少孩子用眼时间和强度，像电视和电脑尽量少看。 这点毫无争议，全家一致通过而且坚决执行。
二：保持正确的姿势，尤其是写字和用眼时。这个我严肃的和小丫头谈过了，妮子表示坚持拥护，外公负责监督。
三：眼镜训练：这个坛子里有很多介绍了，我不多说了。如远眺、按摩等等物理训练方法。效果可能会因人而异，但会去坚持尝试，因为物理的方法是不会有什么太大副作用的。
四：增进视力的一些方法训练和 治疗方法：如一些专业按摩室啊 和一些什么小孔训练等等很多很多。不会尝试，因为无论哪一版的眼科教科书上都没有写进去这些方法，证明这些还是需要验证和研究的，不会去工作室浪费这个钱。但是会去找正规医院中医科或康复科详细咨询和探讨是否有可行性，在不给孩子带来副作用的情况会考虑实行。
五：体育训练 如打羽毛球或者乒乓球 ，这个会实行，我们选择羽毛球，因为很方便，吃了饭就可以下去执行，而且就算没用起码可以锻炼身体。
六： OK 镜或者硬性角膜塑形镜。当天医生也和我推荐了，价格要6000多。这个和老公商量坚决不执行，老公一句话说的非常到位：我不看说明书，也不想听你说是啥东东，如果真的是那么好又没有副作用的产品，为什么不能通过国家卫生部认证，为什么没有卫字号或者药字号，为什么不能进医院光明正大交钱到医院里而是交给公司经销商。这个我也认为有理，纵观你看很多新的治疗方法，刚开始时候总是说好啊好啊， 但是经过一段时间后，就会暴露出很多后遗症来。你看近视矫正手术，那么多人做了都说好，可是现在不也引起争议了吗？我的观点也是：凡事要进入到眼睛内部去的仪器或者方法有可能会给孩子带来损伤或者不舒适的一律不用，坚决不考虑，哪怕她带个800度的外镜都可以，这个是原则问题，万一弄个并发症真瞎了就可不是近视这回事了。它要真好等以后我们再带也不迟啊。
其他家长，你们有什么好办法或者建议吗？为了宝贝，我们一起努力好吗？
