为什么人晚上要睡觉呢-该怎么回答孩子

宝贝还小吧？呵呵。我家的以前也经常问。就告诉他，人和动物都需要休息呀！

晚上睡觉是一种自然规律,我在什么地方看过,跟什么潮汐有关.
不过跟孩子解释这个太专业了.
　自从有了人类，人们就遵循“日出而作，日落而息”的规律生活着。白天工作、劳动，夜晚睡觉休息，这看来再普通不过的现象，其实蕴含着“人与天地相应”的哲学道理。
　　通过对人类白天劳作、夜晚睡觉的现象进行观察分析，古人认为，人的睡眠形成是身体适应自然的结果。由于天体日月的运转，自然界处于阴阳消长变化中，最突出的表现就是昼夜的交替出现。昼属阳，阳主动；夜属阴，阴主静。与之相应，人体阴阳之气也随昼夜而消长变化，于是就有了寤和寐的交替。白天阳气盛，人就活动劳作；夜晚阴气盛，人就安静睡觉。所以说，人体本身就是一个小宇宙，这个小宇宙与自然界的大宇宙是相呼相应的，即古代哲学家所谓的“天人合一”。
科学家比较一致的看法是，睡眠是让大脑和小脑休息的。
http://zhidao.baidu.com/question/332466.html 你到这看.
哈哈,反正我记不住,要是我只能说,大家都睡了,没人陪玩了什么的,我曾经就这么告诉过他.

才发了这本书啊，找去吧。Sleep is for Everyone

妈妈可以买一套《我家宝贝最健康》的书。里面其中一本就是《为什么要睡觉》~

其中讲2个小朋友遇到的问题，主要讲了睡眠的作用--休息，睡觉时候身体发生的变化等，后面还有睡觉前要做什么啊，不敢睡觉要怎么办啊，做梦啊等一系列关于睡觉的事情

之前我孩子也经常这样问，我通常回答是：睡觉是为了明天可以玩更好玩更有趣的游戏，或者是睡觉才会长大才会长高才不会生病。

我以前回答，如果不睡觉明天你就没力气玩。

因为人身体里面的器官累了，所以要休息。如果不休息，他们就没有力气再运动了。
可能最好配合小朋友刚玩玩回来，很累的时候说，会身同感受一些。

我家孩子也问过我好多次这样的问题，他希望一直是白天一直可以玩，我也会跟孩子说睡觉是为了第二天更好的学习和玩，有时我实在太困了也会说：“如果你想玩那就穿好衣服出去玩吧，反正我要睡觉了。”这时儿子反而会说：“不要，我也要睡觉。” 呵呵呵

我们好像还没问过这个问题，先学习了，以后好回答^_^