自从放暑假开始，每天早上都陪孩子运动，孩子要跳500多个绳，我就踢毽子，最近我发现我的裤子比前些日子松快了，昨天在和儿子打羽毛球的时候，同小区的一位妈妈和我聊天（因为孩子都在同一个学校，所以认识了），说她去年跳绳三个月减肥成功，以前多胖我不知道，现在人家孩子上四年级，可人家的身材跟20的小姑娘一样。
她是每天跳4000个绳，500个一组，这样连续跳了三个月，自己也没有节食，身体健康身条也好。
综上两点，我这个认为自然发展的人，也开始有了要减肥的冲动，争取开学的时候开始，当然不会跳她那么多，现在写出了是为了督促自己，开学时候要冲动变实际。{:soso_e130:}
