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miyujia

2012-05-08

[巧手家常菜] 茄子的快速做法



1 把茄子切块,放入碗中。
2 拌入油、盐,放2-3分钟,腌一下
3 放入微波炉高火7分钟
4 完成


说明:
由于Ivy还小,这样的茄子少油少盐而且快速。

另外:
1 茄子在烹饪时可以切片、切丁,切你喜欢的形状
2 烹饪后可以加大蒜, 香菜, 香醋, 生抽, 芝麻香油, 辣椒油, 盐, 胡椒粉 等任何你喜欢的调味料拌匀
3 每家的微波炉功率不同,烹饪时间需灵活变动

大一些的宝宝可以扩展为 什锦微波茄子
材料:茄子, 玉米粒, 洋葱粒, 青椒粒, 香肠粒, 鸡蛋, 盐, 番茄酱、油
做法:
1 茄子, 玉米粒, 洋葱粒, 青椒粒, 香肠粒搅拌铺在盘子上
2 鸡蛋、盐、番茄酱、油拌匀后浇在拌好的茄子上
3 放入微波炉,(时间由微波炉功率而顶)



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参与人数 1 贝壳 +10 理由 收起
cloud + 10 不错,学习了!
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  • 千千妈

    2012-5-8 14:56:07 使用道具

    要拌入的油是炒菜的那种油吗?还是香油?
  • 82191282

    2012-5-8 14:59:30 使用道具

    我们家做红烧茄子的第一步也是切丁后放在微波炉里转一下,确实不错!
  • 赛赛妈

    2012-5-8 15:02:32 使用道具

    茄子应该属于比较安全的蔬菜,最好是削皮吃。
  • sungirl_zt

    2012-5-8 15:24:47 使用道具

    我们家的孩子根本不挨茄子,难呀!
  • 娃爱的墨墨

    2012-5-8 15:26:18 使用道具

    回家试试去
  • smiles222

    2012-5-8 15:26:36 使用道具

    谢谢    真好
  • applebunny

    2012-5-8 15:43:56 使用道具

    原来要放入微波炉


    applebunny于2012-5-8 15:43补充以下内容:
    原来要放入微波炉
  • swe_xwe

    2012-5-8 15:45:57 使用道具

    我家娃也不爱茄子,唉。
  • cloud

    2012-5-8 15:47:54 使用道具

    本帖最后由 cloud 于 2012-5-8 15:51 编辑

    不错不错,这道菜收藏了,等做的时候方便查看。
    我们烧茄子直接切块了,加点蒜爆炒红烧,好像挺费油的,茄子很吸油。
  • 草莓吉百利

    2012-5-8 16:40:22 使用道具

    我们是蒸好了再拌茄子~~~~
  • 洋风筝

    2012-5-8 22:41:54 使用道具

    0 新手咨询问题。我想团已经结束的.粉红猪小妹和卡由的家长手册和谁可以联系呀
  • QQMM

    2012-5-9 00:04:00 使用道具

    真是好方法,学习了,明天就试试去!谢谢分享!
  • ersiezh

    2012-5-9 02:43:25 使用道具

    学习了,不用费油费事了
  • 360150475

    2012-5-9 02:59:21 使用道具

    好方法!谢谢!
  • gloria1223

    2012-5-13 23:53:50 使用道具

    爱吃茄子,学习一下。
  • heidigao

    2012-5-14 07:16:58 使用道具

    又学了一招。试试去。
  • 蓝瑟奇

    2012-5-14 09:01:52 使用道具

    谢谢楼主分享、
  • Salsa

    2012-5-24 12:00:27 使用道具

    不错 回头实践一下去
  • lm36176425

    2012-8-16 18:51:12 使用道具

    好像很简单啊,我也可以试试啊!
  • sarine

    2012-8-20 17:16:14 使用道具

    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
  • hzyhzz

    2012-8-21 17:02:13 使用道具

    我家微波炉出来偶尔热一下菜之外,其他的功能几乎就没有用过
  • FFei

    2012-8-25 18:48:32 使用道具

    蛮方便快速的。
  • geegee

    2012-8-25 19:10:11 使用道具

    闲时做点红烧肉沫,味浓一点的,用制冰格冰在冷冻室里
    平时做肉燥生菜啊青菜啊解冻一掉块可以放一点

    要是买茄子,就切厚块平放在烤盘里,撒上蒜泥和红烧肉沫,一烤就行
  • robielaw

    2012-9-9 13:26:57 使用道具

    我只放了盐腌出些水,再入油锅炒,也很好熟。
  • saharay

    2012-10-13 22:23:43 使用道具

    现在不是太敢做微波食物来吃了
  • 山东能妈1105B

    2012-11-24 16:45:17 使用道具

    刚刚认识ivy妈妈,还是全能妈妈呢,读书做饭一起玩,真棒啊,向你学习~
  • xuzhuo

    2012-11-25 21:21:48 使用道具

    学习了,谢谢!
  • ligasong

    2012-12-3 10:19:20 使用道具

    我知道有一种方法做茄子,先蒸后炒,不会用很多油。但和你的方法比起来麻烦一些。你可以试试。
  • 姜小梨

    2012-12-3 10:40:45 使用道具

    我家孩子也不喜欢吃茄子,一丁点都能尝出来