gxvvv
发表于 2012-4-15 21:46:29
03年非典时，关在院子里，不让外出，每天就是吃饭、睡觉、瑜伽、爬山，现在想想那段时光简直是太奢侈了。现在真的是没时间啊，也有些心浮气躁。
wjjzw1111
发表于 2012-4-15 21:55:40
没练过，围观
wzsh126
发表于 2012-4-20 11:13:54
天热了，又想减肥了，但是没有时间做瑜珈，儿子会捣乱的
maomaobaobao
发表于 2012-4-28 20:21:00
瑜伽感觉很神秘，真不是单单几个动作那么容易，由身到心的修炼，很向往，但没条件，估计是没有猿粪了。
shanruihua
发表于 2012-4-29 07:44:04
怎样找到一个好老师呢
9.1雨儿
发表于 2012-4-29 11:32:09
我坚持不住
落叶轻尘
发表于 2012-4-29 12:46:10
老了颈肩痛的要！！！
怎一个字了得
发表于 2012-4-29 13:25:20
我没坚持住,婚后就再没练过了.
heidigao
发表于 2012-4-29 17:04:09
看过文章说练瑜伽可能会受伤甚至致残，我就打退堂鼓了。
sherryhua
发表于 2012-4-29 18:22:39
欣喜的发现楼主也是广州的，是在哪里学的呀？看得我又有点长草了。。。
minayz
发表于 2012-5-2 14:59:43
就是很难坚持，练过很短的时间，对人的帮助真的很大，人也感觉精神了很多，可惜没毅力坚持。
yingying4400
发表于 2012-5-13 05:47:10
谢谢楼主的分享！
乖乖妈
发表于 2012-6-26 11:57:30
喜欢瑜伽，练了1年半了，感觉很好。
lovebb_guoguo
发表于 2012-6-26 14:54:38
sherryhua 发表于 2012-4-29 18:22 static/image/common/back.gif
欣喜的发现楼主也是广州的，是在哪里学的呀？看得我又有点长草了。。。
我是在我们公司练习。公司有请教练来。
小糊涂
发表于 2012-6-26 15:57:31
我也在练，感觉瑜伽就是修心。感觉能让浮躁的心平静下来。适合自己的运动就是最好的运动。
仲夏恋颖
发表于 2012-6-26 17:03:03
secretthing
发表于 2012-6-26 17:14:04
瑜珈也可以看作是一种哲学，高层次的哲学很多是相通的，瑜珈精神里面的宁静、接纳，跟佛教，以及咱们老祖宗的修身养性，宁静致远，有异曲同工之妙。
secretthing于2012-6-26 17:14补充以下内容：
这个是我喜欢瑜伽的原因
nailrope
发表于 2012-7-25 15:23:02
谢谢，不错！
豆豆妈菲
发表于 2012-8-6 16:15:38
我是不知道适合不适合自己练